黄晓丹

摘要：中考既是一场知识大战，也是一场心理大战。教师应特别关注考生的心理变化，及时干预并给予指导。但是，只发现问题和解决问题是不够的。教师若能通过多种方法和形式帮助学生发掘内在的积极力量，建设好个体的心理资源，更有利于他们形成积极、主动、乐观的良好备考心态。积极心理学在备考中得到有效应用，便可为这场“心理大战”赢得重要筹码。

关键词：发掘;积极品质;乐观;自信;积极情感体验

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。[1]它强调发掘、研究人的各种积极品质，并让这些积极的品质在实践中得到更好的培育。它使我们教育工作者对学校心理健康教育有了新的理解。教师在关注学生心理成长时，只发现问题和解决问题是不够的，更应关注学生人格的培养和发展。在教育教学过程中，应帮助学生发掘其内在的积极力量、潜能和品质，促使其养成乐观开朗、积极进取、敢于拼搏等个性心理品质。

中考既是一场知识大战，也是一场心理大战。面临大考，考生需要过五关斩六将，在备考过程中若能重新认识自己的潜能、建设好自己的性格力量和美德、获得积极情绪体验，更利于形成乐观的心理形态、战胜弱点、积攒力量走向成功。

教师在备考工作中可结合学生的性格特点，融入积极心理学理论，引导学生获得积极的体验、重新认识自己的潜能、建设好个体的心理资源。……