摘要：随着社会的发展和国家教育的进步，高职英语教育也应当积极进行改革和调整，采取符合人才成长特征和与社会需求相适应的教学方法。“元认知”策略作为一种科学的教学理论，对于提升学生的主观能动性、创造性和积极性都有着一定的推动作用。本文阐述了“元认知”策略的基本含义，结合具体教学实践，详细分析了如何利用“元认知”策略提升高职英语教学水平和优化其教学效果。

关键词：元认知;高职英语;教学方法;自主性

经济全球化的不断发展使人们对于英语的需求越来越大，英语水平的高低甚至成为了当下衡量人才优劣的关键指标之一。除了社会对人才的需求之外，英语学习还能够培养中国学生的跨文化交流能力和多元思维能力。但是，对于很多高职学生而言，由于学生英语基础普遍较弱，学习方法不当，所以英语学习较为困难，学习的主观能动性也有待进一步提升。“元认知”策略作为一种有效的英语学习方法，能够为高职英语教学提供新的思路和技巧，为学生和老师创造出更大的学习空间，让他们能够在“输出”和“接受”的过程中实现“教学相长”的教学目标。

一、“元认知”策略的基本含义

“元认知”一词最早是由美国著名的儿童心理学家佛拉威尔（J.H.Flavell）提出来的。他所作的《认知发展》一书中认为：“元认知就是关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识与控制。”简而言之，“元认知”就是学习者对自己思考过程的认知和理解。……