廖熙

【摘要】对于学生的全面培养已经成为当前教育界的共识。传统教学的关注点一般集中在学生的文化课程上，随着物质生活水平的提高，为了更好地满足国家的人才储备需求，需要对中学生的身体机能进行有效锻炼。文章针对体育教学现状进行了分析，探索了通过素质拓展的方式提高体育教学质量的方式。

【关键词】中学体育教学;素质拓展;教育创新

一、引言

改革开放以来，各行各业都取得了重要成就，经济得到了长足发展，人们物质生活水平得到极大提高，更加注重先进的教育理念，但是中学生体质持续下降已经成为社会重点关注的问题。虽然国家及各地方政府相继出台了教育改革的方针政策，但是仅是缓解了体质下降趋势，并没有从根本上解决问题。“少年强则中国强”，这包括对于学生的文化教育与体能教育两个方面，不仅关系到少年的身体健康，而且关系到国家的未来。当前中学生体育能力的培养过程中还存在一些问题，需要有针对性地解决[1]。在中学体育教学中有效融入素质拓展运动，对于提升学生的综合运动素养，使学生更好地融入现代运动体系具有重要意义。

二、素质拓展训练概述

中学体育素质拓展，就是利用拓展运动开展体育教学的现代模式，通过构建科学的素质拓展体系，提升学生的运动效能。从特点来看，素质拓展具有新颖性、趣味性和实效性，是现代中学体育教学的发展方向。

首先，传统的中学体育教学往往以深刻的理论知识为基础，忽略了学生的学习主动性和积极性。……