陈昱含

摘要：舞蹈心理治疗又称舞蹈动作治疗，是运用舞蹈动作过程，促进个体情绪、身体、认知和社会整合的心理疗法。它是医学、心理学、舞蹈学等多学科交叉融合的产物，对比传统心理治疗的局限性，这种新兴的心理治疗目前在国内外得到了越来越多的关注。它可以通过舞蹈老师和心理老师的引导，让学生将难以明说的负面情绪、或焦虑或愤怒通过肢体语言表达出来，给予学生安全释放情绪的理想途径，在此过程中，也是学生自身思想、情绪和身体整合的过程。而舞蹈心理治疗并不以表演娱乐、技巧练习为目的，仅仅作为调节情绪、整合身心的，连接内心世界与外在肢体的桥梁，让老师和学生的沟通不再是单一对谈式的问答，而是情感上的倾诉与聆听。

关键词：舞蹈;心理治疗;小学音乐

一、“舞蹈心育”的特色

小学教育是各级各类教育的基础，该阶段学生心理品质培养是心理健康教育的重中之重，本课题将利用舞蹈治疗方式进一步引导学生改善消极的心理状态，培养积极心理品质，具有很好的研究參考价值。舞蹈心理治疗这种形式所营造出的自由、轻松的氛围，是任何谈话、测试、游戏都无法替代的。在舞蹈过程中，人特有的“下意识动作反应”和“本能表情反应”无需经过学生情感价值、口头表达的再加工就能最直接体现其心理状态，这是学生对自己身体的真实自我探索，展现出的是其潜意识的投射，这样得出的初步心理评估结果相对来说准确性比较高，对后期心理辅导的可参考性也较大。……