摘要：作为十四五规划的开局之年，为了进一步提升中高端技术或服务人员的身心健康水平，职业学校的心理与健康课程的增设与普及已成为大多职业学校课程体系的重要一部分。为增强职业学校学生的心理与健康意识。本文以四川眉山东星航空职业学校的心理与健康课程教育实践为例，分析当前职业学校践行心理与健康教育的意义、现状与应对策略。

关键词：职业学校学生   心理与健康教育   应对策略

提升心理与健康教育的水平是保障职业学校学生健康成长的重要方法之一。为了进一步提高四川眉山东星航空职业学校（以下简称学校）心理与健康教育的水平，确保学生的健康成长和人格完善，学校进行了相关策略研究。

一、普及职业学校学生心理与健康教育的重要意义

目前逐渐进入后疫情时代，疫情防控也逐渐常态化，经历了疫情之后，许多职业学校学生都不同程度的遇到了心理问题。在长时间的远程线上学习过程，职业学校学生多多少少的都会产生一定的焦虑或压力，甚至这种焦虑也出现在学生父母身上，造成了一些新的家庭矛盾，这些情况的出现，也为家校的沟通带来了一些新的更加复杂的问题。随着学校的复学，有部分学生的思维依然保留在“假期模式”，尚未进行及时的调整，颇受复学后的“角色错位”的困扰。所以，学校及时关注学生的心理需求、聚焦学生的心理健康，具有不同寻常的意义。

二、职业学校学生心理与健康教育的现状分析

（一）开展学生心理调查

如何有效的开展后疫情时代的学生心理与健康教育，以及是否能够卓有成效的开展，关系着学校能否顺利的复学并正常的运营。作为学校来说应该提高对心理需求的精确分析，采用专业的心理测评工具与校园“帮帮团”（班上以小组为单位组成的相互帮助小组）的观察互为补充的方式有针对性的开展心理与健康教育

第一，学校选择相对比较成熟的《SCL-90抑郁自评量表》和《SDS抑郁自评量表》，进行针对所有师生的量表测试，以上两份量表包含抑郁问题、焦虑问题、强迫问题等较为全面的多维度分析，可以直接反映出学生的多方面的心理状况。

第二，为了避免专门集中调查导致学生厌烦或有意的去回避一些选项，调查采用小程序的电子版不记名的方式进行快速的统计与分析。

第三，同时对《SCL-90抑郁自评量表》和《SDS抑郁自评量表》两个量表进行测评，对学生的各类特点进行有针对性的测评，并开展一定数量的随机心理与健康问卷调查进行辅助等。

当然，由于部分学生的心理问题相对存在着一定的隐蔽性，再科学的量表也存在着一定的偏差。因此，学校将量表测评和平时教师的发现、家长的反馈、“帮帮团”的观察等多途径的对比分析，从而可以更加客观全面地知晓学生当前的心理现状。这样可以对有极端倾向的学生提前进行介入或预防。

（二）对心理需求進行有效评估

量表测评和“帮帮团”观察只是分析的手段之一，对于所有的数据的整理与剖析才能为下一阶段的心理帮扶工作找准精准的方向。

学校所进行的测评结果显示，在“返校复学，是喜是悲？”这一项问卷调查中，有接近20%的学生还处于相对焦虑的状态;在“神兽回笼，朦朦胧胧”这一问卷调查中，有接近50%的学生有不同程度的“朦胧”（困惑），而困惑的原因以学习压力、自身防护和同学关系处理等最为主要。这些问卷调查的结果都不同程度的说明，当前，职业学校学生急需心理帮扶且心理需求相对一致，主要是存在于“学习、健康和人际关系”。

学校通过整理小程序的量表分析，并进行归类比较以及班主任的“特殊学生记录”等进行综合分析，并发现目前学生中存在的心理问题，为学校下一步有效开展心理与健康主题活动提供了相对精准的参考依据。

三、开展职业学校学生心理与健康教育的应对策略

（一）构建三级负责制和网格管理的双元架构

学生心理与健康的帮扶和管理必须要做到客观、全面、精准、科学。学校根据自身的实际情况，构建了三级网格的管理结构。

“三级负责制”指的是三个层级的管理，分别是学校、专业教学部和班主任，逐级落实责任，责任到人到岗。学校专门成立学生心理与健康工作小组，学校主要负责人担任组长、专业教学部负责人、专业心理教育老师、班主任担任组员，定期开展学习或分析研判。

“网格管理”主要指的是以学生宿舍为单位，定期组织寝室长学习、召开寝室长会议，充分发挥寝室长的作用，让课堂以外的情况也能及时得到反馈，就像一个个网格一样，连城一张心理帮扶的大网，确保心理问题不留死角。

（二）提高基层帮扶人员的业务水平

学校目前有多位心理咨询师资质的教师，同时组织班主任参加中国心理协会组织的心理辅导员的培训。为了更好的做好学生心理与健康教育的“持久战”，学校会定期邀请心理专家学者到校进行开设讲座或论坛，确保基层帮扶人员的业务水平不落后、不掉档。

（三）加大主旋律活动的开展

学校活动作为学校教育的重要组成部分，要开展好一系列诸如晚会、书画、演讲等活动，让学生有事可做、有事可想、有力可出、有才可展。通过通过主旋律电影、百年党史、职业信仰等主题教育，让学生的思维从浮躁、无聊、迷茫、抑郁等问题转移到想学习、有理想、有追求的行动中来。

四、加强职业学校学生心理与健康教育的思考

针对于心理问题，学校不能回避，应该直面问题、解决问题。从学生的角度来看，职业学校学生应该提升自信、强化能力、拥有信仰的方面加强自身。从学校的角度来看，学校也应该积极的探索更加科学的心理帮扶策略，为学生心理健康提供保障，解决好学生的心理问题，保证学生能够更好的把心思用到学习方面来。

（一）强化教育为主

根据学生的心理需求为基本抓手，将心理与健康教育融入到教育的各个环节中来，强化心理帮扶水平，形成“一会、一课、一表、一门”的心理与健康教育模式。

“一会”，指的是每一学期至少组织开展一次心理与健康教育的主题班会，通过班会的开展，让学生找回自信、找到自身的闪光点，及时遏制或扭转学生的消极心理因素。

“一课”，指的是每一学期至少组织开展一次心理与健康教育的主题讲座，邀请专家学者来讲解目前青少年的心理现状及应对策略，让更多学生更加全面客观的认识和重视心理问题，并能够有效化解自身心理问题。

“一表”指的是每一学期组织开展一次心理健康调查的量表测试，通过量表的数据分析，得出目前学校学生的心理健康水平，以及存在的问题，为学校和老师的帮扶提供有力的应对依据。

“一门”指的是鼓励更多的学生愿意走进学校开设的“心理辅导室”的大门，让学生能够更加的主动的来找专业的心理指导老师进行倾诉目前所遇到的问题，心理指导老师有针对性的向学生提供建议和帮扶。

（二）主动干预为辅

心理问题对于个人来说，还是具有一定的隐私性，有些学生不愿意倾诉，也不愿意让别人把自己当成“有着特殊疾病”的人，这就需要我们的专业教师或帮助人需要用一定的方法和技巧，在未征得当事学生的同意下，不能够主动的去进行干预，避免引起不必要的排斥，最终“好心办坏事”。而是应该利用多种方式、多种途径多观察、多跟踪、多辅导。

五、小结

综上，目前，职业学校学生在生活和学习中会遇到不同程度的心理健康问题，因此，学校应该主动承担起学生心理健康的保障责任，通过增设心理与健康教育课程、提升心理与健康教育帮扶机制、充分发挥学生社团等多个途径，提高学校的心理与健康教育建设水平，绷紧心理与健康的这根弦，促进职业学校学生在校期间的健康成长。

参考文献：

[1]李发红.浅谈中职生心理健康教育对策[J].现代职业教育，2020（03）：18-19.

[2]蒋振世.浅谈中职学生心理健康教育的开展策略——以浙江省温岭市职业中等专业学校为例[J].职业，2021（19）：31-33.

作者简介：范建峰  男  重庆九龙坡 汉  1985.10 硕士研究生  高校助教、高级劳动关系协调师  管理学（活动策划与管理）