田健

摘要：在全国普通高校的体育教学中，田径教学正面临着诸多困境。目前大多數普通高校田径教学面临被取消或已取消的局面。本研究通过构建以人为本的教学理念，选择适当的教学方法，利用项目内容的改进与变革等多项措施来使田径教学回归本来的面目，激发学生对田径运动的热爱，引导学生自愿参加田径运动。

关键词：高校 田径教学 问题 对策

体育的目的在于人的全面、自由、和谐的发展，体育作为人类社会的一种文化形态和伟大的社会实践，其中意义和价值在于维系人类健康，满足人类需要、享受和发展。人类通过劳动改造和创造环境一样，体育也改造和创造着环境——人类自我的个体生理环境乃至社会群体的生理和心理环境。田径课程是高校体育教学的主干课程，它在体育教学体系中占有重要地位。田径运动是各项体育运动的基础。在全面实施健康教育的当下，田径教学有着其独特的意义和价值。然而，在体育教育改革如火如荼的当下，田径课程被逐渐边缘化，田径选课情况不容乐观，很少有人选，甚至无人问津，田径教学的内容和学时被不断压缩。随着体育教学改革的不断深入，对田径教学面临着更大的冲击，因此，在当前的社会现状下，田径教学必须转变观念，探索新的教学思路，改进教学方法，优化教学内容体系，为田径教学的发展开辟更加广阔的空间。

1 普通高校田径教学现状

田径是我国体育教学和体育活动的重要内容之一，在学校体育教学中被认为是其他体育项目的技术。田径运动是在跑、跳、投这些自然运动的基础上发展起来的运动项目，它能全面有效地发展人的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，促进各项运动技能的形成。目前，普通高校多数仍在执行《国家体育锻炼标准》，所测试项目大部分是田径项目。因此，为了提高学生的身体素质，达到一定的合格率，各普通高校把田径项目作为基础课内容来设置，多数是围绕身体素质“达标”进行的。有部分普通高校在普修课的基础上开设田径选修课。但随着学生选课制、师生双向选择和体育俱乐部制等教学形式的出现，一些大众娱乐健身项目被纳入了高校体育教学，并深受学生们喜爱。学生更喜欢篮球、网球、健美操等带有娱乐性的项目，而选择田径的学生人数逐年下降。

同时，受传统体育教学方法的影响和教学目的的限制，教师在教学过程中，过于追求竞技体育的完整性、系统性，只重视跑、跳、投等技术动作的教学，甚至偏重于运动训练，从而忽视学生基本运动能力的发展和综合素质的提高，导致学生上课时情绪低落，产生厌学心理。学生普遍认为，田径课运动量大，枯燥乏味，且考试不易通过，田径课程的教学现状不容乐观。

2 普通高校田径教学中存在的的主要问题

2.1脱离以人为本的教学理念

目前大多高校的田径教学都过于重视学生对技术动作的掌握及身体素质的提高，忽视了教学过程中以人为本的理念;忽视了根据学生需要来发展学生的基本运动能力和提高学生的综合素质;忽视了学生在学习过程中的情绪和情感体验;忽视了通过田径课的教学来培养学生的健身意识、健身能力和健身习惯等。

2.2学生缺少主体性和自主性

传统的田径教学练习内容单调，运动强度大，并且运动技术的固定形式和单一动作的重复练习都是通过个体行为来完成，从而缺乏趣味性、娱乐性，容易导致教学课堂无生机和活力。目前高校田径教学没有把学生作为主体，在安排教学上没有按照学生身心发展规律进行;教学内容重复现象严重，很多内容是小学和中学体育课中的内容。这样既不能发挥学生已有的技术，也不能拓展田径项目与其他运动项目的联系，结果出现了教学内容单一的现象。其次，田径运动要求学生具有较高的身体素质，在教学中需要采用大负荷的教学方法和手段。这就必然造成田径课强度过大，使普通学生在短期内很难看到成绩的提高，也就很难体会到成就感。

2.3教学方法及评价方式单一

现有的田径教学将学生禁锢在单调、枯燥、没有生气的田径竞赛、训练场上，反复强调运动项目技术和注意事项，不断进行重复的、训练式的练习活动，将学生的思想直接限定在技术和战术层面。学生学到的只是田径运动竞赛项目，而非作为整体的田径。许多教师忽视了高校田径课与竞技性田径运动的区别，忽视了对田径运动教学方法的研究，使本来让人充满兴趣的项目变得枯燥、单调。现有的评价体系量化指标过多，成绩过于片面，忽视了对学生学习态度和自身能力提高状况的考察。

3 普通高校田径教学发展的对策

3.1构建以人为本的高校田径教学理念

随着高校的体育教学改革的不断发展，田径教学应本着增强体质，提高身体素质，促进身心健康这一根本目标进行。根据以人为本的理念，突出田径的特点，突破传统运动技术教学的模式来选择田径的教学内容，使学生掌握正确的技术动作、训练和健身方法，并且运用这些科学的健身知识和方法，进行自我锻炼，增强抵抗力，提高生活质量，从而使身心得到全面发展。在教学中，以学生为主体，适当灵活规定，对场地和器材不必有严格的要求，使趣味性和竞技性融为一体。

3.2充分发挥学生的主体性和自主性

在锻炼和健身的过程中，要是联系的方法多样化，充分发挥学生的主体性和自主性。可以在保留原来项目主要特点的同时，将项目进行适当的改变和拓展，适当降低难度，增加田径的健身性和娱乐性。可以在田径教学中以学生为主体，充分利用田径运动的优势来调动学生的主观能动性，使学生在运动中体现出自己的个性特征。并在学习锻炼的过程中发展发现问题、分析问题和解决问题的能力。

3.3改革和完善考核评价体系

改革田径教学的考核方法，营造“高质轻负”的教学环境。现代学校体育要注重学生增进健康的近期效益，又要着眼于培养学生终身健康意识的长远效益。改革后的田径课考核方法，不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况，还应对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价，特别是应将教学过程中学生自身的提高幅度作为一项重要评价指标，以减轻身体素质较差学生的学习压力。考核形式也应多样化，可采取教师评价、学生自评、互评相结合的考核形式，这样能够使田径教学的考核更加科学全面合理，进而降低学生的心理负担，增强学生的信心，提高兴趣。

3.4加强田径文化的教学

在田径教学中要系统完整地向学生传授田径运动的历史文化，使学生全面了解田径运动的实质，让学生在文化学习中感受田径、体会田径。此外，培养学生欣赏田径运动的能力，可将田径知识、技术、战术以及团队精神、意志品质等内容融合在教学过程中，鼓励学生将田径课所掌握的知识运用到学习和生活中去，形成对田径的良好认知。

体育运动是人类发展的基础，田径运动是一切体育运动的基础，将高校体育教学中的田径课返璞归真，注入文化属性，激励学生加入到田径运动中来，充分发挥其各方面的效能，使学生得到全面健康发展，我们只要共同行动起来，取得共识，引起重视，认真思考，落实到位，就一定能取得成效。

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