戚海江

摘要：初中阶段的学生处于青春期，身心发展均不成熟，心理素质相对比较差，而且大部分学生在温室环境中成长起来，个性强以自我为中心、情绪不稳定，不少学生是叛逆性较强的，学生的抗挫折能力相对较差。在素质教育理念的推行下，体育教学不仅要培养学生的身体素质，同时也要培养学生的心理素质，加强对学生抗素质能力的培养。本文结合多年教学经验，探讨体育教学中学生抗挫折能力及其培养对策，希望能够提出有效的见解。

关键词：体育教学;抗挫折能力;培养;研究

分类号：G633.96

前言：初中阶段是学生个人成长的关键时期，通过调查与研究发现，大多数学生属于独生子女群体，学生表现是自我意识比较强、任性、约束力差，我们教师要肩负起教育责任，在体育教学中加强对学生抗素质能力的培养，有助于提升学生的整体心理素质，培养学生健康成长。

1.抗挫折能力与挫折教育的概念

在生活中遇到的不顺心的情况，或者当我们期望干成某件事，但没有达到期望值的情况下，这种状态被称之为挫折。挫折能力顾名思义也就是对抗这种心理状态，能够有效的抵抗挫折带来的心理压力和紧张状态，是意志力强弱的表现。而我们所说的挫折教育，是指在教学中有意识、有目的、有组织地对学生进行培养，强化学生的抗挫折能力，培养学生容忍承受挫折的心理素质，进一步强化学生的意志力。

2.体育教学中学生抗挫折……