李振军

摘要：高校开设高尔夫课程对大学生的健康发展有显著的促进作用。在全民健身计划深入实施的今天，高校开设高尔夫课程能够满足大学生日益增长的体育健身需要，是拓展高校体育教学内容的重要手段。本文首先围绕高尔夫运动价值探讨了高校开设高尔夫课程的可行性，然后结合高校体育教学实际与大学学习需求实际提出了高校高尔夫教育要点。

关键词：高校;高尔夫;可行性;教育要点

一、高尔夫运动简介

高尔夫运动是一项集健身、休闲娱乐与人际社交于一体的体育运动。高尔夫对场地要求较高，同时受场地、天气影响较大。高尔夫运动入门虽然简单，但要想达到专业甚至业余的高水平是非常困难的，需要经过大量、专业的训练来掌握运动技术、专项身体素质、专项心理素质以及掌握高尔夫规则等。

二、高校开设高尔夫课程的可行性

将高尔夫运动引入高校体育课堂是非常可行的，具体表现在：

（一）开设高尔夫课程能增强学生体质，提高学生身体健康

与其他体育运动比较，高尔夫运动有其自身的特点。倘若学生打一场18洞的高尔夫比赛，需要4—5个小时，学生需要大约行走6千米。期间，学生还要挥杆击球。虽然挥杆击球的技术动作并不剧烈，但每一次都要做出规范的技术的动作需要学生保持很大的运动量。长时间行走与练习挥拍，可使参赛者的全身肌肉、关节得到适当地运动，从而改善了学生运动器官的柔韧性与协调性;改善了学生的神经系统、血液循环系统与呼吸系统的生理机能。

（二）开设高尔夫课程能发展学生思维，提高学生思维能力

高尔夫运动能有效改善和提高学生的观察力与判断力。例如，开球时，学生对所在的位置、球洞的位置以及周边的地形进行仔细观察，然后再对球出手后的飞行路线与落点进行预判。另外，每一次击球，都需要学生做出新的观察与判断，在长时间的比赛中，学生的观察力与判断力得到不断改善与提高。

（三）开设高尔夫课程能培养学生意志，提升学生心理素质

高尔夫运动是培养学生一直的有效途径之一。首先，高尔夫运动要求学生在运动过程中能够克服外界各种不利因素的干扰，形成沉重、冷静的心态。高尔夫受场地、天气影响较大，要求学生无论面对何种场地与天气条件都要进行练习。其次，在正式比赛中，面对复杂多变的比赛环境，学生需要快速制订策略。当面对强大对手或大比分落后时，要有不服输的精神，依然奋勇拼搏。

（四）开设高尔夫课程能愉悦学生身心，增强学生体育运动乐趣

受专业课学习与就业的双重压力，很多学生患有焦虑、抑郁等心理问题，身体健康受到危害。与其他体育运动相比，高尔夫运动舒缓，没有肢体上的对抗，发生运动损伤的几率很小，同时运动过程中能够享受大自然给予的各种美好，学生在运功过程中能获得心理与情感上的满足。另外，学生在高尔夫运动中还能遇到很多兴趣相投的朋友，一起畅谈、一起练习、一起比赛，收获友情。

（五）开设高尔夫课程能提升学生道德修养，促进学生全面发展

良好的道德修养是当今社会对大学生人才的重要要求。在激烈的岗位竞争中，倘若面试者的专业知识与技能水平相差无几，这时，谁的道德修养越高，谁的竞争力就越大。高尔夫运动注重礼仪，讲究运动员的自律意识、规则意识、诚信意识，学生经常学练、参加比赛，能够显著提升道德修养。

三、高校高尔夫教育要点

基于高尔夫运动对学生健康发展的促进作用，高校可以将高尔夫运动引入体育课堂。在具体教育实践中，高校需要做好以下几项工作。

（一）加强高尔夫教育配套设施建设

就目前来看，我国只要少数高校建设了专业的高尔夫球场。这些高校大多是开设了高尔夫运营与管理专业，建设专业的高尔夫球场是为了满足高尔夫人才培养的需要。对于普通高校而言，可以建设标准化的高尔夫打击笼，以满足高尔夫教学与学生课外训练的需求。与专业高尔夫球场相比，高尔夫打击笼建设成本低，在学校有限空间内可建设多个，满足学生日益增长的学习需求。另外，针对高尔夫球棒与高尔夫球价格较高，很少有学生购买专业器材的问题，高校可以租赁的方式提供给学生高尔夫器材，以便于学生课下积极进行高尔夫训练。

（二）加大高尔夫宣传力度，让学生正确认识高尔夫

高校应当以运动文化、运动价值为切入点，加大高尔夫的宣传力度，改变学生“高尔夫就是贵族运动、奢侈运动”的传统观点。高校要通过校内的电子显示屏、宣传栏、校报、广播、学校App、微信与微博公众号等进行多角度地宣传，宣传内容要倾向“高尔夫与大学生健康”“高尔夫与大学生社交”等。

（三）采用多样化的教学方法与模式

选用教学方法时，体育教师要在传统讲授法与示范法的基础上多采用比赛教学法、游戏教学法、情景教学法等。选用教学模式时，体育教师要改变传统的“教师讲、学生听”的教学模式，多采用小组合作教学模式、俱乐部制教学模式、翻转课堂教学模式等。无论采用何种教学方法与模式，体育教师都要努力给学生营造轻松、娱悦、自由的教学氛围，让学生从“要我学”转变为“我要学”。

（四）提高体育教师的高尔夫教学能力

高尔夫在我国高校的起步较晚，很多体育教师对该项运动了解不多。在高尔夫教学中，很多体育教师是“摸着石头过河”，经常会遇到难题。这个问题不仅降低了高尔夫教育质量，而且易降低学生对高尔夫的学习兴趣。鉴于此，高校应注重提高体育教师高尔夫教学能力。首先，高校要定期组织高尔夫教学方面的学习与培训活动。其次，高校要定期组织组织本校体育教师到其他高校学习其高尔夫教学经验。最后，高校要定期邀请优秀高尔夫教练到校指导教学。

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