李明

摘要：体育这项运动经过不断的改进，已经不单单是锻炼体能的一项运动，还是全面提升学生综合素质的一项运动。体育已成为一项伟大的文化运动，体育教育的根本目的在于育人，而育人则需要体育这种独特的文化作为依靠，再加上体育对学生体能的锻炼，促使学生能尽快地适应现代化的发展变化。本文结合中学生的身心发展特征，浅谈体育文化在中学体育教学中的渗透。

关键词：体育文化;中学体育教学;渗透;综合素质

中学生的身体和心理都正处在一个发展的黄金时间段，这一阶段他们会表现出好动、乐于表现自己等，若教师能恰当利用好这点在学生的体育教学中进行体育文化的渗透，则可以使学生在参与体育活动中增强自身体能素质、陶冶高尚情操、提升品德素养。

一、对体育文化概念的定位

体育文化的涉及内容十分广泛，它涵盖人类体育运动的物质文化、制度文化、精神文化三方面内容。其中物质文化指的是人们依据体育运动的需求所创造的文化物质;制度文化指的是在参与体育活动中需要去共同遵守的规程和行动准则。制度的形成及其遵守，实质上就是一个文化沉淀和凝聚的过程，它为体育运动质量和水平提供着强有力的保障。其中体育的精神文化可谓是体育文化的灵魂与核心，是对人的各方面素质全方位的一个提升。

二、体育文化在中学体育教学中的作用

毛泽东在《体育之研究》书中有写道：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”这样一句话，可以理解为人的全面发展从体育运动开始。体育是建国之本、是养生之道、是育人之道、是建德之本;体育运动本身就具有无限的活力和生机，吸引着人们去参与运动;多种多样的体育运动可锻炼人的思维敏捷度，反应能力、加强团队合作、增强体育的凝聚力等。而且在体育运动中要共同遵守一些规程和行为准则，例如体育比赛讲究公平竞争，秉承着友谊第一，比赛第二的宗旨;体育可以培养人的高尚情操和人格魅力。现在体育课程作为素质教育课程，已成为广大学校的必修科目。通过体育文化在中学体育教学中的渗透，来向学生传授一定的知识，锻炼他们的体育技能，增强他们的体质，帮助他们养成良好的行为习惯。这就给现有的中学体育工作提出了新的、更高的要求，教师要转变传统教育培养观念，有意识地在体育教学活动中为学生筛选合适的教学内容，拓宽学生的体育视野，引导学生去感受和品味体育文化内涵，最终实现体育课程的教学目标。

三、在中学体育教学中体育文化的渗透

（一）民族传统，体育课程

绚丽多彩的民族传统体育文化是我国宝贵的文化遗产，我国有着56个少数民族，每个民族都有着自己独特的民族传统的体育项目，具有很高的健身价值，而且还饱含极高的艺术价值。学生通过对民族传统体育课程的学习，可从中了解到丰富的民族传统文化、不同民族的风俗习惯，在锻炼体魄的同时弘扬我国的传统文化。例如：陕北的安塞腰鼓，有机地糅合了民间武术和秧歌舞动作，有张有弛、井然有序，显得气势蓬勃。其实可以在中学体育教学中开设安塞腰鼓或是舞狮的民族传统课程，由多名学生组成一个小团体，一同在音乐中学习体育技能，在团结协作中一同配合，一起跟随着音乐舞动。教师可在教学活动中培养学生的责任感和团队精神，若一个人在舞动时出现动作上的错误，就会影响整个团队的表演效果，学生在参与中灵敏度、瞬时反应能力上得到提升，有助于学生形成一个正确的价值观。

（二）体育活动，多种形式

中学生都比较好动，乐于表现自己，对于丰富多彩的体育活动有着很高的热情。在学校的体育课程中，要多为学生开设丰富多彩的课程内容，要将羽毛球、足球、篮球、乒乓球相互地穿插，让学生收获多方面的感受，了解我国的体育发展。而且，在中学体育教学时可增加一些新颖的体育项目，例如：现在普遍受到学生喜爱的跆拳道、轮滑等内容，各式各样的活动可吸引学生的注意力，调动学生的兴趣，积极参与教学活动，学生在轮滑过程中，有可能因为前期的不熟悉而站立不稳，一次次地摔倒，在此过程中十分磨炼学生坚韧、勇敢的品质，最终学生不但能穿着轮滑鞋直立行走，还能表演花样动作。另外，学校的体育活动没必要一直在室外进行，也可为学生组织讲座普及一些基本的体育文化知识，带领他们欣赏一些体育美的图片。例如：雕塑“擲铁饼者”，展示了运动员强壮的体魄、健美的身材，是力与美的完美结合。学生通过教师的引导欣赏到：雕像上有着形体美、艺术美、韵律美，不断加强对学生审美意识的培养。

（三）以人为本，活动开展

学生在体育学习中占据着主体地位，体育课程开设的目的是让学生积极地参与体育教学活动，在锻炼学习中磨炼人的品质，中学体育教学应将主动权交给学生。体育倡导合作，注重运动的团队的精神，特别是球类运动，需要多名同学一起配合完成。分工合作是保障胜利的根本，队员与队员之间要明确分工，彼此互相帮助，相互尊重，互相地去进行学习，每名学生都会履行好自己的职责，活动很好地培养了学生的合作精神。

（四）营造氛围，拓宽交流

随着经济的发展，人才之间的竞争越来越残酷，现在的中学生每天要上很多门课程，压力相对来说比较大。体育课程最多一周两节课程，教师除了要在体育课上为学生创设情景，多形式地安排教学活动，吸引学生广泛地参与;还要去积极地联合校方，为学生举办运动、户外拉练等活动。体育比赛讲求的是公平公正，以公平为起点，当哨声响起，学生之间才能进行比赛，并公平地设置奖惩制度，学生在体育比赛中不但可以感受到竞争，还可从中感受到集体荣誉感，通过自己的努力为班级争得荣誉。户外拉练活动的组织，教师可带学生去放松心境，呼吸大自然的空气，通过自己的毅力走完长途距离。

四、结语

对中学生综合素质的培养是一项系统的教育工程，需要教师在教学中不断去渗透体育文化，组织多形式的教学活动，在学生积极的参与中，潜移默化地去培养学生。这要求教师一定要有耐心，加大活动多样性的投入力度，把主动权交给学生，助力学生成长、成才。

（责编 杨菲）