郑丽华

摘   要 以教育部发布的《中国学生发展核心素养》对高中生合理分配和使用时间与精力、具有达成目标的持续行动力的要求为依据，结合高中生有效时间管理应解决的问题，在实践中指导高中生构建有效时间管理二维模型，开发学习潜能，提高学习效率。本研究的高中生时间管理数据是通过对汕头市四个区8所中等层次高中的955名学生进行问卷星问卷调查获得。中层生是主流群体，对这个层次高中生时间管理现状和策略的研究具有普适意义。

关键词 时间管理  有效时间管理模型  重要紧急四象限模式

2012年12月，教育部颁布《中小学生心理健康教育指导纲要》，其中明确提到“要有时间管理意识，高中学生需掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率”[1]。2016年9月，《中国学生发展核心素养》总体框架发布，“自我管理”隶属于“健康生活”维度中的一项，当中规定“要合理分配和使用时间与精力，具有达成目标的持续行动力”[2]。

Lakein最早阐释了时间管理的概念，即人们首先要明确自己的需求以及所要完成的任务，然后根据其重要性进行排序。他将时间管理划分为确立目标、按优先级排列任务、安排工作空间及决定实现各个计划的方式四个方面。他强调将任务的重要性与时间、可利用资源有效结合，制定计划和进度表[3]。

从教育部关于“学生发展核心素养”的相关论述和Lakein对时间管理概念的界定，可以看出高中生有效时间管理应该解决的问题……