罗峰锋

◆摘  要：体育锻炼不仅有助于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能及身体素质，还能提高机体抗病能力，适应内外环境的变化，体育在初中教学中已愈来愈受到重视，同时也是中考考试的范畴之一。学生要想取得优异的成绩，首先必须具备过硬的身体素质，才能以良好的精神面貌投入到紧张的学习中去。如何采取有效的实践策略来上好初中体育课是本文要探讨的重要内容。

◆关键词：初中体育;有效教学;体会;思考

初中阶段的学生学科种类较小学阶段明显增多，学习任务和学习压力都随之增加，一些学生由于平时不注重体育锻炼，往往由于精神状态不佳而影响学习的效果。加之初中生正处于青春期，身心都在快速发展，而体育锻炼是增强体质最积极、有效的手段之一，因此，体育教师必须采取多样化的教学方法，行之有效的实践策略来提高学生身体素质，提升初中体育教学的成效。本文针对初中体育教学的现状进行了阐述，同时提出上好初中体育课的实践策略，旨在为初中体育教学质量的提高提供建设性的意见。

1初中体育教学的现状

1.1学生对体育课不重视

初中生因为面临中考升学的压力，普遍更重视文化课的学习。虽然体育也是中考范围之一，但与其他学科相比，分值所占比例较小，学生往往将更多的时间和精力投入文化课的学习中，而对体育课未能引起高度关注。由于学生对体育课存在错误认知，以致学生对体育课兴趣不高，参与性不够，直接影响体育教学的效率。……