张德超

【摘要】中学生心理健康教育在新时期需要引起关注，这对于学生的成长发展而言是极其重要的一个环节。本文首先分析了当前的教育现状，然后探讨了对应的教育措施。

【关键词】心理教育 中学生 现状 措施

【中图分类号】G63 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）38-0188-01

在现实社会中，对于中学生而言至关重要的心理健康教育往往却是最容易被人所忽视的。处在青春期的中学生非常需要心理上的慰藉和关怀，他们承受着来自家庭、学校和社会三方面的学习压力和精神压力，自身却没能享受到适当的心理健康教育。高压并不一定能带来高效率，反而极易产生精神上的疲倦和痛苦，部分心理素质较差的中学生甚至会因此而心理崩溃。

一、我国中学生心理健康教育现状分析

（一）中学生存在的心理问题

中学生正处于身心发展的重要时期，而日渐优越的家庭环境养成了他们脆弱的性格，各方面的压力又使得他们在生活交往和自我心理上产生了极大的隐患。情绪的不稳定和人际关系的不和谐，加上社会各种不健康的负面思想，使得越来越多的中学生做出一些非常叛逆、非常“惊世骇俗”、非常不理智的举动来。

大部分未能得到妥善心理健康教育的中学生都会在遭受某些挫折后做出一些过激的行为，诸如离家出走、自杀、使用暴力形式发泄怒火，另有部分中学生则会“沉默以对”，采取自闭的方式压抑自己的内心，而这些方法都是不利于他们身心健康发展的。……