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少儿乒乓球运动员选材与训练研究

2018-09-13甘为民

体育时空 2018年7期
关键词:训练

甘为民

中图分类号:G846 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2018)07-147-01

摘要 伴随着体育事业的不断发展和进步,我国乒乓球运动逐渐呈现出全面以及多样化进步的趋势,要想积极落实体育人才培养机制,就要从少儿工作抓起。本文简要分析了少儿乒乓球运动员选材要点,并对具体训练要点展开讨论,仅供参考。

关键词 少儿 乒乓球运动员 选材 训练

一、少儿乒乓球運动员选材要点

在少儿乒乓球运动员选材方面,要从以下几点进行集中分析和判定。

第一,选择身体素质好的,对于乒乓球运动员而言,身体素质是根本,要对速度、耐力、力量以及柔韧性等进行统筹分析。也就是说,要想提高其综合素质,不仅要反应快,制动水平也要快,才能适应瞬息万变的比赛现场。

第二,选择心理素质好的,对于运动员而言,心理素质具有重要意义和价值,神经类型主要分为兴奋型、活跃型以及安静型等,在世界乒乓球行业不断发展的时代背景下,对抗越来越激烈,尤其是新规则的制定,运动员要想在能力水平相差不多的大赛中获胜,除了技法的娴熟应用,心理素质也非常关键。基于此,在少儿乒乓球选材方面更加侧重选择均衡型选手,能有效权衡活泼型和安静型。

第三,选择意志品质强的,在少儿乒乓球运动员选材方面,意志品质是非常关键的因素,需要将意志品质和心理素质进行区分,意志品质是在训练或者是比赛中不认输不服输的精神动力,以及运动员在平时训练中吃苦耐劳的状态。……

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