黄月仙

【摘 要】随着人们生活水平大幅度提高，肥胖症发生率持续提高。作为一种“健康、安全”的减肥方法，针灸减肥深受肥胖人群欢迎，有着较高的减肥效果，能有效满足肥胖人群客观需求，降低我国肥胖症发生率。因此，本文从不同方面入手客观分析了针灸减肥的现状与应用展望。

【关键词】针灸减肥；现状；应用展望

【中图分类号】 R246

【文献标志码】A

【文章编号】1005-0019（2018）05-102-01

肥胖影响人体外在形象的同时也会影响人体健康，引发多种疾病。随之，肥胖已成为当下一大火热话题，各种减肥方法层出不穷，针灸减肥法便是其中之一。在针灸减肥类型较多，电针疗法、体针疗法、埋线疗法等，需要根据肥胖者具体情况，采用适宜的疗法，充分发挥其优势，在确保安全的基础上最大化提高减肥效果。

一、针灸减肥

在新形势下，减肥方法层出不穷，但大都具有副作用，比如，引起月经不调，降低人体抵抗力。和其他减肥方法相比，针灸减肥更具优势，能够有效减轻肥胖者体重，还能降低肥胖并发症发生率，有效治疗内分泌失调。在针灸治疗过程中，人体脂质代谢、胰岛素、瘦素等都有不同程度的影响。从中医的角度来说，针灸可以有效调理人体肠胃、内分泌功能，加快机体新陈代谢。针灸可以有效调理人体脾胃，在一定程度上延长人体胃排空时间，降低肥胖者食欲，防止一次性摄入太多高能量食物，出现营养过剩现象。针灸可以改善肥胖者肠胃功能，避免经常出现便秘等情况，确保大便通畅，能加快肥胖者的糖与脂肪代谢，促使体内的脂肪快速燃烧，达到减肥的目的。……