宝勒尔图雅

摘 要：本文以硕士研究生积极心态培养作为主要研究课题，首先详细分析了当前硕士研究生的心态问题，主要表现为焦虑、迷茫以及不良情绪弥漫这三个方面，而后基于此提出了培养硕士研究生积极心态的策略建议，以期为硕士研究生树立积极心态起到一定的促进作用。

关键词：硕士研究生 积极心态 就业

引言

硕士研究生是经过高等教育培养出来的具有全面性、高层次的人才，他们背负着科技发展的重担，以及民族振兴的历史重任，因此，其综合素质的高低与国家的发展、民族的兴衰和综合国力的提升有着本质上的关联。当前硕士研究生教育最重要的问题就是要不断增强对硕士研究生积极心态的培养，让他们能以乐观向上的良好心态进入社会。本文则基于此详细探讨了当前硕士研究生的心态问题，并提出了对应的策略建议，以帮助和引导硕士研究生树立积极的心态，正确定位自我，实现高质量就业。[1]

一、当前硕士研究生的心态问题分析

本文通过对哈尔滨师范大学硕士研究生进行访谈，以个别访谈的形式搜集研究生的压力来源以及心理困扰，以深入的剖析当前硕士研究生心态存在的问题，具体表现为以下几点：[2]

1.压力过大导致焦虑

通过与硕士研究生的访谈得知，目前有一些硕士研究生在平常处事时，行为比较急躁且盲目，容易出现急功近利的浮躁心态。而且，部分硕士研究生由于就业和科研的实行情况不理想，承受着巨大的压力，因为在他们看来，找兼职、赚外快是当前的重点，所以自己根本没有额外时间去阅读大量书籍来充实自己。……