中职生课后参加体育活动消极因素调查分析
——以玉林市卫生学校中职生为例
2017-12-04吴智富
吴智富
（玉林市卫生学校，广西 玉林 537000）
中职生课后参加体育活动消极因素调查分析
——以玉林市卫生学校中职生为例
吴智富
（玉林市卫生学校，广西 玉林 537000）
了解玉林市卫生学校中职生体育锻炼现状，分析其课后参加体育活动的消极因素，并提出相应对策，以期为中职生体质健康研究提供参考。
中职；体育活动；身体素质
历年全国学生体质与健康调研数据显示，中职生体质呈下降趋势。学生课后是否参加体育活动，对其身心健康有重要影响。及时了解学生课后参加体育活动的消极因素，有利于学校课后体育活动的开展，提高学生身体素质，使其养成健康的生活方式。
1 对象和方法
1.1 对象
随机抽取我校400名在校生为调查对象。
1.2 方法
1.2.1 访谈法 制定访谈提纲，通过走访、座谈等方式，了解玉林市卫校中职生体育锻炼现状。
1.2.2 问卷调查法 制定“玉林市卫生学校学生课后体育锻炼现状”问卷，对调查对象课后体育锻炼现状进行问卷调查。共发放问卷400份，回收400份，有效回收率为100.00%。
2 结果与分析
2.1 中职生对课后参加体育活动的认知情况
课后体育活动是学校体育的重要组成部分。课后参加体育活动，不仅能培养学生体育意识、竞争意识、兴趣爱好，增强体质，还能促进学生身心健康发展。
表1 中职生对课后参加体育活动的认知情况（%）
由表1可知，大多数中职生认为课后参加体育活动很重要，但是认为课后参加体育活动不重要的中职生也占一定比例，这对课后体育活动的开展十分不利。
2.2 中职生对课后体育活动的喜欢程度
兴趣是一个人进行某种行为或关注某种事物的主要原因，因此，培养中职生体育兴趣十分重要。为了解中职生目前对课后体育活动的喜欢程度，本研究进行了调查，结果见表2。
表2 中职生对课后体育活动的喜欢程度（%）
由表2可知，大多数中职生喜欢课后体育活动。这对课后体育活动的开展来说是有益的。同时也说明这些中职生具有较强的运动倾向。具体来说，相比于女生，男生更喜欢课后体育活动，这是因为男生天生好动，所以对课后体育活动更感兴趣。
2.3 中职生课后体育锻炼现状
对400名中职生进行问卷调查和实时座谈，并对其课后体育锻炼现状以表格形式进行表述，结果见表3。
表3 中职生课后体育锻炼现状（n）
由表3可知，大多数中职生没有课后参加体育活动的习惯，他们的课后时间大多用于一些娱乐活动，如逛街、玩游戏、在宿舍聊天等。总的来看，中职生对课后参加体育活动的态度不积极，对课后体育活动的重视度不高。
3 中职生课后参加体育活动的消极因素
3.1 学校因素
学校学生人数多、场地少、运动设施有限。目前我校在校生有7 000多人，但只有3个水泥篮球场、一个300米的田径场和两个水泥排球场供学生使用。有限的体育场地是制约我校学生课后参加体育活动的一大因素。
3.2 学校对课后体育活动的重视程度
调查发现，学校领导对课后体育活动比较重视，但因体育部门没有相关条例规定，导致在学校课后体育活动方面，没有指导教师参与，而是由各学生社团自行组织。
3.3 中职生对课后体育活动的重视程度
调查发现，中职生对课后体育活动的认知不足，对体育锻炼和健康的关系认识不深刻，大部分中职生没有每天进行体育锻炼的习惯，小部分中职生认为参加体育活动很累、很脏，还会占用学习时间。调查发现，大约一半的中职生认为只要饮食注意营养，就算不进行体育锻炼，身体也会很健康的；还有些中职生认为自己很年轻，抵抗力不错，就算不锻炼或者少锻炼，身体健康也不会受影响。
3.4 无人员组织和指导课后体育活动
调查发现，影响中职生课后参加体育活动的最大制约因素就是无人组织和指导。可见，玉林市卫生学校课后体育活动的管理较松散，中职生在参加课后体育活动时不能进行自我管理和监督，导致其参加体育活动的能力降低，感觉没有适合自己锻炼的项目，从而逐渐失去参加课后体育活动的兴趣。
3.5 电子产品的影响
手机作为一种电子产品，已经成为中职生生活中不可缺少的一部分。手机不仅被中职生用于玩娱乐项目，更成了其精神寄托。调查结果显示，很多中职生有手机依赖综合征，他们无论什么时刻都离不开手机。更有甚者通宵玩网络游戏，白天睡觉，打乱了正常的生活规律，导致其睡眠不足、生物钟紊乱、身体素质下降。
4 对策
4.1 根据学校课程表合理安排课后体育活动
学校应该合理安排每个班级的课程表，使学生有足够的时间参加课后体育活动。在参与课后体育活动时，每次参与的时间和活动强度都应适当增加，以达到锻炼身体目的。尤其是针对女生的课后体育活动，应该适当增加，建议每月每班举行一次班集体比赛，如跳绳比赛、啦啦操比赛、气排球比赛等，以达到锻炼身体目的，增进师生感情[1]。
4.2 扩大体育场地，增加体育器材
加大投入，扩大体育场地，增加体育器材。学校的体育场地和器材课外时间向学生开放，并成立专门的体育场地与器材管理小组，以提高场地使用率，激发学生兴趣。
4.3 增加学校组织的课后体育活动
学校的运动氛围是全体学生和教职工体育价值观的体现，是校园文化的表现，好的运动氛围对学生课后参与体育活动有很大的引导和促进作用。建议学校每年定期开展学生集体竞技比赛，如学生篮球比赛、气排球比赛、健身操比赛等，同时开展与之相关的社团比赛，以赛促练，带动学校课后体育活动的开展。
4.4 加强对学生电子产品的管理
学校成立专门的辅导员队伍，加强学生晚休管理，对超过晚休时间仍在使用电子产品的学生进行纪律约束，定时切断学校网络，确保学生休息时间，使其有更多的时间和精力投入课后体育活动。
5 总结与建议
5.1 总结
调查发现，我校学生课后参加体育活动的情况不容乐观，电子产品的使用、学校的重视度、自身的重视度等是影响学生课后参加体育活动的主要因素。体育课程旨在提高学生身体素质，培养学生对体育的兴趣，使其掌握体育基础知识和基础技能，认识到体育锻炼的积极意义。
5.2 建议
（1）体育教师应加强体育教学，使学生树立正确的体育价值观，对体育锻炼产生兴趣，养成参加体育活动的习惯。
（2）适当开展一些新兴的、用人单位有需求的、适合学生的体育项目，以吸引学生参加体育活动。同时，传授学生运动技能，为其课后参加体育活动打下良好的基础。
（3）学校应加大对课后体育活动的管理力度，将课后体育活动纳入学校教学管理范畴，以记课酬形式记录教师的课时。
（4）对于在体育比赛中获得名次的学生，学校在政策方面给予照顾，如推荐就业、优先选择实习单位等。
[1]常铂.影响中职生参加课外体育活动的因素和对策研究[J].城市地理，2015（6）：126.
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1671-1246（2017）23-0121-02
