陈云芬

摘 要：冬季体育课，不但能增强学生的身心健康，提高学生对寒冷的适应能力，而且还可以锻炼意志，转变学生的思想，因此体育课在冬季就显得尤为重要。而对于低段的学生，如何提高他们的参与体育活动的兴趣，以及安排好适宜的运动负荷，从而达到预防学生感冒的发生，培养学生参与体育锻炼的意识，是在冬季上好低段学生体育课应注意的问题。

关键词：冬季；低段学生；体育课；兴趣；活动

冬季的体育课，寒风刺骨的室外天气，让学生的运动频率明显下降，少数同学找各种理由请假不参加体育活动；而低段的学生，由于爱玩的天性，爱跑爱跳，不及时脱穿衣服，而导致感冒生病。根据教学实际情况，我觉得如做好以下几点，对于冬季体育课的教学能起到一定的作用：

一、给学生讲解冬季锻炼的价值

冬季，坚持参加室外锻炼，不仅能够让身体接触阳光，感受寒冷的刺激，提高身体对外界的适应能力，巩固身体各方面的素质，增强我们的体质，预防疾病的发生；又可以培养我们的忍耐抗寒、不怕困难的意志品质，培养我们终身体育的意识。

二、教师做好榜样

低年级的课堂纪律不好，学生嬉闹事件较多，学习效果很差，既定的教学目标也完成不了。乱糟糟的课堂，不仅影响任课教师上课，更严重的还会导致体育事故的发生。天气寒冷学生大多包裹得很严实，身体活动能力受限，不能及时地对突发事件做出快速反应。冬季上课，体育教师应衣着适当，不畏寒冷，情绪饱满；……