殷季明

摘 要：篮球是运动大家族中非常重要的一名成员，受到广大青少年的喜爱。文章从设置游戏、培养学生球感，指导观察、扩大学生视野，信号刺激、加快学生反应速度三方面对加强技术训练增强学生篮球意识和技能进行研究。

关键词：体育教学；技术训练；意识；技能；篮球

中图分类号：G623.8 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）14-0065-01

中国有句老话叫“练武不练功，到老一场空”，这句话深刻诠释了基本功对武术的重要性，同样，基本功的训练对篮球运动至关重要。为了揭开篮球神秘的面纱，让学生真正认识篮球这一竞技项目，减少不必要的弯路，教师在体育课堂上应增加基础训练的时间，把基础训练作为篮球教学的重点。

一、设置游戏，培养学生球感

虽然篮球对学生有很大的吸引力，他们平时也会时不时地打篮球，但是，学生没有经过系统的训练，篮球意识还很淡薄，只是单纯地为了好玩，所以他们的球感很差，特别是班上的很多女同学对篮球这一运动不感兴趣。为了培养男生的球感，同时也为了加强女学生对篮球的兴趣，教师在课堂上可以设置一些小游戏，让学生在愉悦的氛围中，体验篮球运动带来的快乐，激发学生参与运动的积极性。例如，教师在课堂上可设置“闯沟”游戏，在地上画两条平行的直线，两线之间间隔两米，这个间隔代表山沟，然后挑出两个志愿者让他们分别站在两条直线间拦截其他同学，游戏开始后，让学生运球自由穿越山沟，拦截的学生可以在他们穿越山沟的时候断掉他们的球，一旦断掉，则互换角色，游戏重新开始。……