王瑞

摘要：“生命在于运动”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，要想身体健康，就要经常参加运动。小学生处于青少年期，是生理心理飞速发展的阶段，他们活泼好动，精力充沛，酷爱运动，而学校体育课正是他们运动的重要舞台。于是上好体育课，学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，进行各种身体练习，是强身健体的重要途径。而大教育学家洛克强调说：“健康的心理寓于健康的身体，随着社会的高度发展，现代社会需要身心健康的人”。在体育教学中我从四个方面摸索了在发展小学生身体素质的同时，抓好契机也注重对小学生心理素质的培养，使体育组织教学达到最佳效果。

关键词：小学生；体育教学；身心健康

“生命在于运动”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，要想身体健康，就要经常参加运动。小学生处于青少年期，是生理心理飞速发展的阶段，他们活泼好动，精力充沛，酷爱运动，而学校体育课正是他们运动的重要舞台，于是上好体育课，学习有关的体育知识，掌握一定的运动技能和技术，进行各种身体练习，是强身健体的重要途径。而大教育学家洛克强调说：“健康的心理寓于健康的身体，随着社会的高度发展，现代社会需要身心健康的人”。在体育教学中我从四个方面摸索了在发展小学生身体素质的同时，抓好契机也注重对小学生心理素质的培养，使体育组织教学达到最佳效果。

1、加强情感交流，建立良好的师生关系，亲其师信其道

我任教的是小学三年级体育教学，对于年轻的我，就是他们的大哥哥，在学校生活中我处处以兄长身份主动接触他们，聊天谈心，建立了良好的亲和力，保证自己既亲切又不乏威严。特别是组织教学中，我主张一定创设好的体育课堂氛围，能让学生在积极向上、活泼乐观的气氛中上完一节体育课，因为让学生在学习活动中表现出积极的情感、乐观的情绪、饱满的热情，这样对学生的性格就会产生永久的影响。其次我深入了解他们的个性特点、兴趣爱好、生活习惯、心理健康状况、运动技术与身体素质状况，并逐一进行认真细致的分析比较，切实做到心中有数。这种亲密友好的关系一经建立，就会自然而然地打下了亲其师信其道基础，学生在我的引领下，如同快乐的小鸟兴趣极高的完成教学目标。

我作为一个男体育教师，时刻提示自己不要做传说中的严厉粗暴，而是高度注意自己语言的艺术。因为语言是传播知识的主要媒介，是沟通师生感情的桥梁，体育教学与其他学科一样，是教师指导学生掌握体育知识，技术，技能的主要手段，因此我的教学语言一定做到规范正确，生动鲜明，尤其在讲解动作要领时，语言必须清晰、准确、形象、简洁明了，切忌拖泥带水。如在投沙包这课的导入环节，我迅速激发学生对本节课的学习兴趣，让她们对整节课充满期待并且跃跃欲试。“亲爱的同学们，此刻我们每一个人都是一名非常厉害的小警察！我们手里呀都有一颗“小炮弹”！（沙包）看看我们对面那些标志桶，就是我们的敌人，看看我们哪些同学，能在动作标准的情况下，精准的命中“敌人”，大家对自己有没有信心！加油！于是学生在一片沸腾中，情绪积极地与教师互动，沉着大胆出色完成了任务，完成了训练目标，对身心健康大有裨益。

2、关注自我认知，挖掘活动的心理因素，乐活动促发展

小学生表现出来的高兴、愉快、生气、内疚这些心理活动，都是情感的表现，也暴露了学生各自不同的个性。因为独生子女居多，都比较自我自私，禁不起挫折和批评，有的个性是利于集体发展和自我成长的，有的则与大家互动的时候格格不入。例如对待竞争：有的同学表现出乐观和积极的态度，兴奋、跃跃欲试；有的同学则比较畏惧，战战兢兢；对待胜利：有的同学兴高采烈不可一世狂傲不羁；有的同学比较沉稳淡定；对待集体的成绩：有的同学表现出很强的责任感、义务感和友谊感；有的同学却比较淡漠无所谓等等，可见学生自我方面的个性差异暴露无遗，因为差异难免会产生冲突和纠纷。

作为体育教师的我在教学中多关注学生的个体差异，因材施教，因势利导。比如对于一些心理胆怯，自卑的学生群体，要积极引导，多鼓励，对于强势狂妄的学生要多从集体角度顾全大局，来树立班级凝聚力，平衡完善着教学节奏和效果。

3、多方创设情境，大胆展开想象，重实践求创新

小学三年级的学生还是处于想象力非常丰富的阶段的，奇思妙想，天真可爱。在体育课上，我组织学生互动的时候，经常被学生奇思妙想忍俊不禁，哭笑不得，而童趣无价，童言无忌，这时候我告诫自己要耐心，要尊重孩子这个年龄的心理特点，因为想象力和创新往往是联系一起的。我注重因势利导，最大化的挖掘积极因素，而不能简单粗暴地扼杀孩子无穷的想象力。

在组织体育游戏活动的时候，我大胆创设情境，目的给学生提供探索想象的空间，想象力越丰富，在活动中制定的各种预案就更加完善。如在组织“七手八脚”的游戏中，首先设置情境：我们今天的任务是要全力以赴，冒着敌人的枪林弹雨穿越封锁线追赶大部队，更关键的一定要保证我们每一个队员安全通过，不能掉队。而我们每个组有14名学生，通过防火線的规则是八条腿和七只手着地才能符合要求，请你们想办法如何完成？

学生懂得规则后，立刻紧张有序的展开讨论商议并且反复练习。在学生穿越封锁线实际过程中，真是八仙过海各显其能，每组学生手脚配合创造奇迹，背的抱着驮着的动作五花八门，都出色的完成了任务。可见学生接触的情境越多，发现问题的能力就越强，越具想象设想的方案也越现实可行，组员之间团结合作精神让人称颂，不抛弃不放弃战友的精神让人感动。通过这种师生共同创设情境，尊重想象力，放手创造力地完成训练目标的内容，对学生的身心都是一种绝好的历练。

4依托竞技活动，打造健康心态，练体能树品格

小学体育课程多是集体性、竞争性的活动不但增强体能，还能激发斗志和兴趣。我在体育教学中，广泛开展竞赛游戏、对抗活动，依托这些活动，学生会暴露出各种自私狭隘嫉妒的心态，甚至有矛盾冲突。我既要是一个好的组织者，又是一个公平严正的法官，还是一个心理调节人员，时刻关注他们身心的健康成长。在学生课堂练习这个环节上，采用竞赛的方式，竞赛前让学生练习几分钟，这样每组为了取得好成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成团结互助共同提高的风气。进行比赛时，同组的同学就会呐喊助威，从而促使同学间的感情交流，克服独生子女的任性、娇纵、自私等不良品质，使情感得以升华。竞技游戏活动大大培养班集体的凝聚力和向心力，以及同学间的协作能力和集体主义精神，锻炼个人意志和竞争意识，培养耐挫能力，打造胜不骄败不馁的竞赛心态，学生随着活动直接或间接地沟通，也时时考验调整着学生的人际交往能力，以上种种丰富的活动，就产生了种种丰富的情感体验，利于了学生情感的成熟和情感自我调节以及健康的心态。

总之，在自己从事的体育教学中，让学生身心健康和谐地发展永远是我探索的课题，多充实自己体育和心理学理论基础，努力做到对学生身体素质、心理状况心中有数，大胆尝试体育活动与心理教育紧密结合，让我的学生们充分感受到体育课的快乐和魅力！

参考文献

[1]《心理学》华南师大教育心理学教研室编写小组编1983年

[2]黄玉龙.教与玩结合是小学体育教学的有效方法[J].小学时代（教育研究）.2009.12.

[3]梁龙旭.小学体育教学内容的构建过程[J].中国学校体育.2010.5.

[4]季浏，汪晓赞.中小学生身体锻炼与心理健康关系的研究成都体育学院学报，2000，（专辑）：13-16.