张洁

摘要：业余体育训练是当前体育事业发展新的增长点，对于我国完善体育人才的培养模式有着非常重要的作用。本研究正是在对此的认识基础上，通过调研的方法，对当前业余体育训练现状及有关的影响因素进行了分析，然后提出了科学化的改进措施。

关键词：体育训练；改进措施；业余训练；教练

业余体育训练培养的体育人才可以不断的完善当前的体育教育制度、促进体育后备人才的发展，不断提升体育人才储备，但是从业余体育训练来看，训练的效果并不理想，这就无法满足我国体育事业发展的需求，所以本文的研究对于提高业余体育训练有着非常大的理论价值。

一、新疆地区业余体育训练的现状调研

业余体育训练的对象是非专业性的体育人才，我国的业余体育训练是逐步形成和建立的，是学校利用学生的课余时间，对那些有较高运动水平和才能的学生有目的、有计划、有组织的开展业余体育训练的过程。体育教师作为开展业余体育训练的一线参与者和组织者，对于选材、训练及管理等方面起着决定性的作用，所以笔者认为看当前新疆地区业余体育训练的现状的关键是要看业余体育教师队伍的建设情况、学生参训情况等。

1.业余体育训练教师专业性调研。

当前新疆地区的业余体育训练教师年龄主要是在35-45岁之间，年龄相对还是比较合适的，但是很多教师缺乏带队的经验。并且在带队训练方面的技能及方法也非常不成熟，教师在指导和训练的过程当中很多隐性的能力不会发挥。

2.教师指导业余体育训练的动机调研。

教师的训练动机有助于学校更好的开展业余体育训练，当前的教练员开展训练指导的主要目的表现在促进学生健体、体现自我的价值、运动的兴趣及爱好，所以从动机来看还是比较利于业余体育训练开展的。

3.学生参训动机。

当前参与业余体育训练的多以学生为主，他们主要将更好的考上大学作为第一动机，而提升自身素质、兴趣等的动机则是较为靠后的。

4.训练经历现状。

本次调研中参与调研的200名训练员中，具有1-2年参训经验的人占比大约为43%，而无任何的参训经验的占到了35%，总体来讲看新疆地区的体育训练选材还是比较合适和合理的。

二、当前影响新疆地区业余体育训练的原因分析

1.心理素质对业余体育训练的影响。

体育训练是异常辛苦和艰辛的，不是所有的人都可以坚持到最后的，有一部分人训练到一半就会因为承受不了体育训练这种高强度的训练方式，并且同时还要承受学习的压力，最终不得已选择了放弃。因此，体育业余训练者就必须拥有一个良好的意志、道德品质和心理素质。大部分学生是为了高考而进行业余体育训练，而考试是非常严格和艰辛的，这就注定要求他们在平时的训练和学习中严格要求自己，不断追求进步，忍负伤痛，战胜身体上和精神上的疲劳，只有一个顽强的意志和正确的思想道德观才能经得住这种条件的考验。由于体育训练的重复性、枯燥性和训练项目的多样性，会在一定的程度上刺激体育生的大脑和神经，只有一个强大的心理素质才能克服这些困难，化压力为动力，在愉悦和谐的氛围中逐步进步。

2.家庭因素对业余体育训练的影响。

家庭的支持态度会影响到体育特长生日常的训练，首先我们知道体育训练是非常艰苦的，家庭的态度对于训练发挥很重要。但实际上只有30%的家庭对于业余体育训练是明确表示支持的。而对于那些家庭明确表示反对的参训人员来说，其思想负担和经济负担都是非常重的，也会影响其训练，那么有一部分自身体育素养非常好的的人来说，能力和素质也就无法在测试当中体现出来。

三、有效提高业务体育训练的措施

1.优化教学方式，提高体育训练的效率。

体育不同于其他学科教学，体育训練更则不同，体育教师在平时训练中要有属于自己一套的训练模式。多元化教学方式，不再仅仅依靠以往示范教学模式，现代高科技的日益发达也渗透到我们日常生活、学习和工作中，例如体育教师可以在有限的条件下采用视屏教学法，让一些优秀标准的体育动作视频呈现在学生眼中，让他们得以借鉴和学习，找到最快适合自己动作的方式；也可突破常规训练模式，采取比赛训练法，体育本身就是一项竞技运动，通过调查研究表明95%以上学生都认同比赛训练法，通过比赛可大大提高训练兴趣，让枯燥乏味的训练变得活力四射，学生们的兴趣可以很大程度上决定学生训练效果的好与坏，由被动训练变为主动训练，从而提高自己的体育技能。

2.做好体育业余训练的后勤保障。

体育特长生的业余体育训练应该都是各学校领导不容忽视的，所以业余体校应该成立一个由校领导直接领导专门负责管理和配合体育教师及班主任的专门机构，保证体育生项目高效的运转，以致于可以及时解决和研究体育教育过程中出现的问题，制定合理有效的体育训练计划，让学生们感受到温暖，感受到体育训练的重要性，激发体育生训练的劲头，最终达到学有所成。

做好体育训练生的后勤保障不仅单纯依靠学校，应由学校、家庭、社会乃至国家组成的坚固后盾，当然后盾绝不是包庇学生犯错误，例如体育训练者的营养是非常重要的。若学生平时营养跟不上对训练效果会有很大影响，所以学校必须和家长为他们保障最基本的营养要求，及时的为其供热水。

3.探寻灵活的业余体育训练形式。

业余体校的学生在体育基础、体育行为习惯等方面有着一定的差异，所以这就对教练的训练方式提出了新的要求，需要采用多元化的训练方式，一方面教师在训练形式上要做出相应的改革及创新，例如在体育训练的过程当中，教师可以依据训练项目的特点灵活性的选取搭配的训练方法，在提高学生训练兴趣的基础上，使得更多的学生认识到在训练的时候群体之间的互动、沟通等的作用和意义。作为体育训练教师则应该从点滴入手，对学生的训练行为习惯、行为习惯等方面有更深层次的认识，从而让学生感知到在体育训练中的无差异性。

总结：

业余体育训练是完善我国体育人才培养的重要组成部分，但是从当前的发展来看，学生的心理素质、家庭因素等都会对业余体育训练产生影响，那么优化体育训练方式、做好体育业余训练的后勤保障、探寻灵活的业余体育训练形式则是有效提高当前业余体育训练效果的关键。

参考文献：

[1]穆承宇.象山县外来务工子女参加业余体育训练的现状分析—以城南、洋心学校的研究为例[J].当代体育科技，2014（04）.193-195.