邵文猛

体育课是以增进学生身体健康为主要目的的必修课程，体育教师依据体育课的这个特点，采用一系列切实可行的教学方法，来激发学生的兴趣，提高教学效率。在这个过程中，教师要准确把握好课堂，一方面要放开手脚，把课堂还给学生，解放学生身心，发挥学生的主体作用；另一面，放开课堂不等于“放羊式”的教学，放开的课堂更应充分发挥教师的主导作用，做到既要放得大胆适度，让体育课堂充盈活力，又要收得从容及时，体现体育课堂过程的规范性。

一、依课而放，放而有据

新一轮的课堂改革更加注重学生的自主意识，注重培养学生主动参与体育活动，锻炼身体的良好习惯。这就决定了教师要改变死板、僵化的课堂模式，让学生们在自由愉悦的课堂中学会体育技能，发展体育兴趣。因此，教师要依据不同的体育运动内容，采取不同的方式，掌握不同的运动时机，放开课堂，给学生们自由的空间，活跃课堂气氛，锻炼学生的身体。

在小学跳绳教学中，教学器材比较简单，学生们对跳绳运动也不陌生。课程设置的教学目标就是让学生们通过本节课的学习，学会基本的跳绳动作，并且能够在此基础上自主创新，单人跳，双人跳，或者能够集体参与进行跳绳，锻炼下肢力量，强健学生身体，养成互相合作的习惯，培养坚持不懈的精神。这节课的动作技术性并不强，因此，教师在简单讲解注意事项后，主要是学生的自主练习。这时候，教师可以放开课堂，让学生们随意地发挥，让他们在练习中自己揣摩动作要领和技巧，不要过多的干预，也不要过多的要求组织性和纪律性，而是在安全的基础上，让课堂快乐起来、跳跃起来。……