郭华

【摘 要】文章主要采用调查问卷的方式，随机选取医科大学临床专业的200名学生发放问卷，通过调查分析乐观心态对压力和心理健康的作用。然后采取减少压力或者培养乐观心态的方式促进学生心理健康发展。

【关键词】医学生 乐观心态 压力 心理健康 作用

医学生的心理健康不仅对自身的发展有重要的影响，同时也关系到未来他们所提供的医疗服务的质量。与其他专业的学生相比较，医学生面临更大的压力，无论是经济压力还是频繁的考试压力，都对学生造成了一定的影响。有关研究表明，乐观心态对人的情感以及健康等方面都有很大的帮助。与悲观者相比较，乐观的心态能够增强个体的免疫力，从而减少负面情绪对人的影响。

一、医学生乐观心态、压力和心理健康状况的调查分析

本次研究随机抽取了医科大学临床专业的200名学生，发放调查问卷200份，问卷全部收回，有效问卷180份。然后采用不同的测量方法对学生的心理健康、压力以及乐观情况进行了测量。

（一）对压力的测量

采用10条目压力感受量表评估学生的压力状况。该量表采用了五点制计分，从未感受压力与经常感受压力会出现不同的分值，最高的分值为40分，表示较大的压力感受。测量得出有16%以上的医学生被焦虑不安、神经衰弱以及抑郁情绪等问题困扰，有20%的学生感到苦恼。

（二）对心理健康的測量

采用心理健康量表，该量表有8个条目，采用7分制计分方法，将条目得分进行汇总就会得到量表的总分，分值较高则表明心理健康状况较好。……