邱云涛　张振军　刘文佳

[摘 要] 学校教育是培养学生良好习惯的教育，尤其是体育教学中对学生运动习惯的培养，对学生今后的生活、学习和工作都有长远意义。通过探讨、分析学生的运动兴趣、體育意识、运动形式、评价方式等方面，培养学生运动锻炼的自觉性与积极性，真正培养学生把运动当成一种需要、一种习惯，提高身体素质，实现健康促进，充分展现学校体育教学的教育过程。

[关键词] 体育教学；养成教育

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2017） 02-0108-02

健康是我们每个人正常生活、工作和学习的前提和保障，有健康的身体才有幸福可言。随着全民健身运动的普及开展，整个社会的健康意识逐渐在养成，越来越多的人开始注重其自身运动习惯的建立与养成。但是近几年，全国学生体质与健康测试的结果显示，我国的大学生群体，其爆发力、力量、耐力等身体素质呈下滑趋势，学生整体情况不理想，体质分化等现象严重，这与学生在体育活动中自觉性差、运动行为养成率低、体育锻炼效果不均衡有直接关系。这俨然已成为高等教育教学中的突出问题。长期以来受国家体育战略的影响，我国的体育运动往往呈现出两个极端，一是群众性体育活动，即锻炼身体，二是以成绩为目的的竞技性体育活动，对体育理解的偏差，直接影响学生参加体育活动的动机和行为。《全国健身计划纲要》明确提出要对学生进行终身的体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯；……