郭 伟 伟

(郑州大学 教育系，河南 郑州 450001)



当代大学生拖延行为现状及其干预

郭 伟 伟

(郑州大学 教育系，河南 郑州 450001)

拖延现象在大学生中普遍存在。为了解大学生拖延行为现状，运用心理学规律对原因进行分析，并提出引导大学生克服拖延的相关建议。采用Aitken拖延问卷对某高校120名在校大学生进行问卷调查。结果显示：拖延现象在男女之间不存在明显差异(p>0.05)。拖延行为的平均成绩之间存在十分显著的年级差异(p<0.001)。城镇与农村的平均分值之间存在显著差异(p<0.05)。独生子女与非独生子女的分值之间不存在显著差异(p>0.05)。

大学生；拖延行为；拖延干预

随着经济社会的快速发展，社会生活节奏的日益加快，人们生活压力加大，由此导致的拖延行为问题日益凸显。尤其是大学生群体中，拖延现象更是普遍存在。例如：临近考试时挑灯夜战，布置的作业或论文不到截止日期之前不去准备，闹钟铃响了关掉再睡5分钟……由此可见，拖延行为是大学生生活学习的常态，给他们带来了很大困扰，必须加以引导。对此提出有效的教育策略。

1　拖延的含义界定

对于拖延的定义，不同的学者有不同的理解。Sabini 和Solomon等人分别从认知和情绪的角度对拖延行为进行界定，认为拖延是一种非理性的、与个体的心理痛苦相联系的延迟行为。此外，研究者们还从拖延行为后果的角度来考虑,认为拖延是可以推迟计划中预期要做事情的开始和完成时间的一种行为。而Lay提出的定义则认为拖延具有跨时间、情景的一致性，是一种具有个人倾向性的行为延迟[1]。从心理学视角分析，拖延是拖延者恐惧失败、追求完美也是恐惧成功的一种应付恐惧的心理策略；同