王抢 田园 上官万成

【摘 要】 本文阐述了职业生涯规划的含义，分析了大一新生进行职业生涯规划的必要性及现状，提出了大一新生做好职业生涯规划应采取的措施。要客观了解自我；确立合理的职业目标；制定好大学期间的学习与生活计划。

【关键词】 高校；大一新生；职业生涯规划；必要性；措施

一、职业生涯规划的含义

职业生涯规划，也称生涯规划、职业生涯设计等，是指个体为未来职业发展所做的策划和准备，即为针对职业生涯所做的规划。大学生年龄大约处在18～24岁，根据DonaldE.Super的职业生涯发展理论，大学生正处于职业发展的探索阶段，同时处于生涯发展阶段中成人早期的转换期。这是整个生涯发展阶段历程中最为关键的阶段，而在这个阶段中个人对职业生涯探索的广度和深度会对个人的职业决策产生非常大的影响。而大学生职业生涯规划是指大学生通过科学合理的方式对整个大学期间中自我学业、大学生活以及未来发展方向等方面进行系统规划的过程，包括客观的自我评价、清晰的职业目标、对环境进行评价以及制定路径计划来达成职业目标的过程。

二、大一新生进行职业生涯规划的必要性

1、大学新生群体的特殊性

大一新生刚刚开始大学的生活，对于他们来说大学不仅是人生的一个重要阶段，也是人生旅途中一个全新的起点。然而，在踏入大学校门之后，他们面临着生活环境的巨大改变，并且，在学习方面他们面对的不仅仅是学习的方式、方法的变化所带来的无所适从，还有对他们影响重大的学习目标的缺失。

2、职业生涯规划的重要性

职业生涯规划能够帮助大一新生在新的人生阶段中明确人生的奋斗目标，并且为之提供具有可行性的计划，为之提供努力奋斗的不竭动力。对于大一新生而言，确立一种具有前瞻性的认识从而确立将来有意向所从事的大致职业是十分重要的，这将会影响他们在大学生活中学习生活的涉猎范围以及他们对自己所需能力的培养、锻炼。具有前瞻性的、不停留于当前、不止步于片面的职业生涯规划能够使大一新生为将来的职业生涯做好充分的准备。大学新生只有树立职业生涯规划的意识，明确自己的职业发展方向才能为就业做好充分的准备。

三、我国大学新生职业生涯规划现状

1、中外学生职业生涯规划状况对比

职业生涯规划这一概念本身就发源于西方国家，而西方国家在这一方面的措施确实强于我国。职业生涯规划在我国逐渐受到重视，是因为近年来大学生就业难的问题日渐凸显并且愈演愈烈。即便如此，大学生职业生涯规划也并没有大面积普及。在西方国家，关于职业规划的教育从小学生便已开始。西方学校会定期或者不定期的邀请学校附近的公民来开讲座，讲述他们的职业以及职业内容，此举不但开阔了学生的视野，更在学生的小学时代就树立了有关职业生涯规划的初步认识和进行职业生涯规划的意识。而在我国因受应试教育的影响，学生往往都是以升学为直接目的，而繁重的学业也使他们与社会的接触大大减少，接触职业世界的信息更是少之又少。由此看来，我国与西方国家相比大学生对职业生涯规划意识及认识都相当薄弱。在这种情况下学生往往对自己的性格、爱好、特长以及价值观没有一个全面的、深入的了解，在大学毕业后容易盲目就业甚至于无法就业。

2、学校层面存在的问题

各学校对职业生涯规划的关注是从近几年大学生就业形式愈发严峻才开始的，但对大学生职业生涯规划还达不到非常重视的程度，职业生涯规划意识滞后。很多学校将大学生职业生涯规划同就业指导画上等号，在学生大三大四临近毕业、临近就业的时候才会匆匆进行与职业生涯规划有关的教育，而往往忽略对大一大二等大学新生的职业生涯规划教育。另外，由于我国对职业生涯规划的关注较晚，导致学校层面存在另外一个现实问题——对学生进行职业生涯规划指导的教师资源匮乏。而学校职业生涯规划指导教师的缺少也大大影响了大学生职业生涯规划教育工作的开展。还有一个问题即对学生进行的职业生涯规划教育偏重于理论层面，但是一份成熟完备的职业生涯规划是不可能通过几次简单的授课、讲座、活动就得以形成。

3、新生个体存在的问题

大一学生刚刚步入大学的校门，还处于对大学的迷茫期与探索期，几乎没有时间去关注职业生涯规划，再者由于我国大学生职业生涯规划的现状，很多大一学生甚至不知道职业生涯规划是何物。一小部分了解职业生涯规划涵义的大一新生又往往不能对自身有一个准确的认识，无法对自己的性格、兴趣、气质、能力、特长、需求等进行较为准确的评估与分析，因而无法确定哪些职业比较适合自己未来的发展。而且由于近年来严峻的就业形势，许多有职业生涯规划意识的大一新生在进行职业生涯规划的过程中过分急于求成，将职业生涯规划当成可以解决就业问题的灵药，从而不考虑自己的实际情况而盲目的参加各种培训或者考证，其次，“见异思迁”也是要不得的——有些大一新生在发现一份收入高的职业后就想从事这个职业，把自己当初的职业生涯规划置之不理。这些都是违背了事物发展循序渐进的规律，不但不能达到最初的目的，可能还会导致大学生活忙忙碌碌但一事无成。

四、大一新生如何进行职业生涯规划

1、客观了解自我

要想进行切合自身实际的职业生涯规划，大一新生就必须全面客观的了解自身状况，有一个正确的自我认知。自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己想法、期望、行为及人格特征的判断与评估。通过自我认知，从而进一步发现自我、认识自我、剖析自我，全面客观的了解自己的兴趣爱好、价值取向、性格、气质、学识、以及对未来的期望，发现自己的优势与劣势、特长与不足。

2、确立合理的职业目标

有了目标才有发展的方向与动力，确立合理的职业目标是大一新生进行职业生涯规划的关键所在。目标一般可以分为长期目标和短期目标。长期目标的确立应该根据实际情况全面考虑慎重选择，不但要有前瞻性还要有现实性，因为长期目标需要长时间的投入人力、物力，需要坚持不懈、艰苦奋斗才有可能实现；短期目标有利于实现长期目标，其往往比较具体而切实可行，也比较符合个人的现状。大一新生在进行职业生涯规划确立职业目标时也可以将其分为长期目标和短期目标，充分发挥个人的主动性和自觉性来逐步实现。

3、制定大学期间学习与生活计划

根据职业目标制定大学期间的学业、生活的计划是整个职业生涯规划中最重要的一部分。如果说职业目标为职业生涯规划指明了“方向”，那么这个计划就是达到职业生涯规划最终目标的“道路”。根据自己所拟定的职业生涯规划的宏观方向以及确立的合理的职业目标，具体安排自己的学习与生活。在学习方面解决学什么、怎么学、什么时候学的问题，把职业生涯规划融入到学习中；在生活方面积极参加各种活动，发展自己的特长，弥补自己的不足，让优势更优，让劣势不再成为影响自身发展的“短板”。

总之，大一新生只有客观了解自我，客观了解所学专业，确立合理的职业目标，制定大学期间学习与生活的计划，才能为未来的发展奠定坚实基础，做社会主义的合格建设者和可靠接班人。