胡国华

摘 要：教学内容的健身性、教育性、针对性、延展性、娱乐性和前瞻性成为高校大学体育课程选择的趋势，为了更好地适应社会的发展，高校大学更加在乎体育课程的实效性，如何保证大学生在体育上学到更多有教育意义的课程，提高课程的实效性，成为目前大学的首要目标。

关键词：大学体育;以人为本;实效性

由于社会、经济、政治和文化的发展，高等院校的教育发生了前所未有的冲击，导致大学课程的改革，对于大学体育来说，不再是原来的教师主导教学，而是学生作为主体，以生为本，和教师一起将课程的实效性提高。大学体育不仅仅是锻炼学生的身体素质，更是将学生的整体素质提高上去，实现大学体育的育人任务和传递体育文化的任务。

一、大学体育的课程内容

我国高等院校的体育课程时间一般为三年，大学一年级开设基础课，二、三年级开设选修课，学生可以在多个课程中选择自己感兴趣的课程进行学习，主要有篮球、足球、羽毛球、排球、乒乓球、网球、游泳、健美操、武术、太极拳等，由于是学生根据自己的兴趣爱好选择的课程，大多数学生都会积极主动地学习体育课程。大学体育的理论教学内容主要是向学生讲解体育锻炼方法、体育卫生保健、体育竞赛规则、体育的价值和功能、体育的休闲娱乐和体育运动的技术原理，这样的教学方式比较单一，教师在课堂上占据主导位置，将体育知识灌输给学生，在课外教学中也是将选修课程的内容交給学生，然后学生以考试内容为指导，以优秀的考试成绩为目的进行学习，即使学生的考试成绩很好，对于体育课程的精髓地没有任何深入的了解，对课程的实效性也没有任何的提高作用。……