少量多次的学习积累也有利于分段学习（spaced learning）。分段学习可留有时间对记忆内容进行反思，而这一步骤在学习干预措施中却不受重视。学习者需要时间和空间去消化、整合，与其他知识建立连接。

有许多可以催化反思进程的高效方法。例如，领导者可以在会议或活动间隙安排指导性的反思任务；提供种类不一的反思问题，让学员从中选择；邀请学员在论坛或期刊杂志讨论版块发表自己的意见。endprint