在学习经验交流会上，有位同学报告他的学习心得说：上课注意听讲，下课后不必休息，立即把老师讲的功课温习一遍，晚上睡觉前的半小时休息时间，最好能把一天的功课复习一次。他主张写信写稿之前，可利用走路的时间来打复稿。总之，一切休息时间最好那不要放松。他替这种学习方式起了个名字，叫做“集零为整”。

像这种情况，在我校同学中还不是少数，据说过去有人大便都要等熄灯后才去，为的是怕浪费了学习时间。

结果怎么样呢？他们的健康情况却每况愈下了，有的人甚至在一两个月内体重就减轻了十多磅。很显然的他们刻苦学习的热情虽是好的，但是他们这种要求过急甚至损害身体的作法，实际上是一种近视的作法。他们不懂得这样学习会经常使脑子疲劳过度，不能牢固掌握知识，因而也就不能真正提高学习效率；同时亦将因此而使我们失去了更重要的学习本钱——健康。（南京启人）