一

毛主席在接见青年团第二次全国代表大会主席团的时候，号召全国青年要身体好，学习好，工作好。这是一个十分重要的指示。青年同志们如何理解这个指示，如何遵循这个指示去做呢？这是我们青年工作中的首要问题。我现在愿意就这个问题，和大家谈一谈。

我想从我们国家进入新的建设时期谈起。中华人民共和国成立以后，新民主主义革命成功了，我们就开始进入一个为实现国家工业化，逐步过渡到社会主义社会的新时期，我们就开始建设一个新中国。不过，我们进行有计划的建设，需要做准备工作。在过去三年准备期间，我们主要地是搞社会改革运动。我们进行了抗美援朝、土地改革、镇压反革命、“三反”“五反”、思想改造等运动，为今天的有计划的建设扫清道路。在这社会改革运动中的三年，我们的工作往往是带有突击性的。学校课外活动比较多。在大学里搞思想改造运动时，有的学校还停了课。甚至工厂里的生产任务，也带有突击性。今年是第一个五年建设计划的第一年，今后突击性的运动会比以前大大地减少了。各方面的工作都要逐步地经常化，生产、工作和学习，都要逐步地按一定的计划来搞。今后学校里的学生主要的任务就是学习，工厂和农村的最中心任务就是生产。工厂里的劳动竞赛，也将不采取突击方式，而转为经常的劳动竞赛。思想改造工作，也将以长期的经常的思想教育方法来进行。我们做的工作既然是经常工作，我们就不能再采取突击的办法。如果在经常工作中也来天天突击，怎么能长期坚持下去做好工作呢？其实，就是过去打仗，搞运动，也不是在一年三百六十天内，天天突击，还是有间歇的。譬如打仗，当一个战役结束以后，作战部队一般地就要休息整训，然后再进行新的战斗。

可是在我们国家今年开始第一个五年建设计划以后，有些同志并没有认识到现在有计划的建设的时候和过去三年社会改革运动中的不同特点。对于经常的工作和学习也采取突击方式来进行，再加上一些工作中发生了急躁冒进的现象，这就使得许多同志随时都处于紧张状态，身体不能得到适当的休息，结果既妨碍健康，又降低了工作和学习的质量。因为我们青年同志们很热情很积极，在这个问题上不少的青年同志们是表现得比较突出的。即以学生来说：去年下半年和今年上半年，有好些学校在推动学生搞好学习中，竟采用了搞突击性运动的办法，企图用开大会动员、写决心书、写保证书等办法把学习“推向高潮”；或者是把工厂里搞劳动竞赛的办法搬到学校里来搞学习竞赛；有的学校教师布置作业过多，西南有些学校里流行着这样一首打油诗：“睡不完的觉，做不安的题，没有星期天，只有星期七”；有的学校行政和青年团的组织对学生学业水平的提高，提出过高的口号，如“向九十分进军”等。个别团支部甚至还在入团条件上加上一条：“功课要得八十分”，并要求团员、以八十分为及格”。在这种情况之下，就使得许多学生对于考试分数斤斤计较，有的学生考了九十五分心里还难受，还说为什么不考九十八分？并且还因此哭了几次；还有的学校里，同学和教师对一些功课不好的学生，不是耐心帮助他们，而是讽刺打击。这些做法都是不对的。这是由于我们有些同志不懂得学习的规律，学习知识必须循序渐进，必须靠一点一滴地积累，想用突击，或其他急躁的做法来索取科学的堡垒，那是绝不可能成功的。学习还必须在原有基础上逐步提高，要每个人每门功课都得九十分是不可能的。学生的学业成绩应该好，考试分数在一定程度内是能够代表学生学习的成绩，但不要过于计较分数。至于对学习不好的学生不耐心帮助，而采取讽刺打击的办法，那更显然是不对的了。这些做法，已经在一些学校中引起不好的结果，它使得学生在学习上过度的紧张，因而搞坏了身体，也搞不好学习。如北京市北一个中学，今年的伙食改善了，但生病的人没有减少，有些班反而增加了，有一个班共五十人，患较重的病的有十人，大部分近一年因为学习过份紧张才得的病。身体不好，成天生病，学习又怎么能搞得好呢？

在这种情况之下，青年同志切实地按照毛主席“三好”的指示去做，将是何等必要的啊！

二

这里我来谈一点开放青年特点问题。我想：“三好”是适合青年特点的。斯大林同志说：“青年是我们的将来，是我们的希望。青年将来应当替换我们这些老头

子。青年将来应当把我们的旗帜撑持到最终的胜利。”今天的青年，是后备军；将来长大后，就是主力军。青年在现在有用，而更有用的时候还在将来，所以我们说，青年有远大前途、远大理想。而青年正在成长过程中，所以国家要办学校来教育青年，帮助青年人成长，指引他们向正确方向发展。党建立青年团也是为了培养教育青年一代。毛主席指出：青年人的特政是他们正在长身体和长知识时期。我们要教育青年，就必须紧紧掌握青年的这两个特点。

青年人要长身体。青年团的入团年龄，是十四岁到二十五岁，这正是身体发育成长的时期。在十八岁以前，身体长得特别显著。二十五岁以后。有的人还会发胖，但是身体各方面基本上是长成了。青年人正在发育，不能要求他和成年人完全一样，和成年人一样地挑同样重的担子，因为这是不可能的，如果勉强青年人做，不但做不好工作。并且会影响他们身体健康。青年人还要长知识，青年人是缺乏知识的。例如打仗挖战壕，刚参军的青年战士就不如有经验的成年战士挖得合乎规格。长知识是长生产斗争知识和阶级斗争的知识，学校里的课程如物理、化学是生产斗争知识，历史、政治常识是阶级斗争知识，长知识也不单是在学校里学习，还要在实际斗争中学习。机关青年主要地是在工作中学习，工厂青年主要地是在生产中学习。但除了在当前实际工作中学习以外，还要学习历史知识、科学知识，学习过去人类研究发明的成果。

学校或青年团要培养教育青年，如果不注意青年特点，就很容易把青年人培养成老头子、老太婆，或者把青年教育成眼光非常狭隘的人。现在有些地方已经有了这种情况。有些青年不是生龙活虎，朝气勃勃，而是少年老成，拘拘束束。有人代他们起了一个名字，叫做“愁眉苦脸的革命家”。这种情况显然完全不合乎新中国教育青年的要求。还有的青年只看到鼻子底下的事情，考得不好，工作中有了点毛病，或遇到其他稍不如意的事情，就想自杀。这种情况，负有教育青年责任的教育工作者和青年工作者，是应常负责的。如果只是在一两分分数、在吃饭睡觉之类事情上死扣，进行检讨，自然容易使青年感到动辄得咎，思想情绪跳不出这个小圈子。在这里，最重要的，是要弄清楚青年是在不断成长着的，我们是要使青年将来都成为德才兼备体魄健全的国家栋梁，而不只是一些谨小慎微的“君子”。我们要教育青年，弄清“我们为什么而活着”这个问题。如果这个问题解决了，生活的目标就非常明确，自然会志趣高尚、眼光远大、热情蓬勃、意志坚定。考得不好，也不会想到自杀，工作有了缺点，也不会老是“抬不起头来”，而能积极地找出缺点的原因，改正自己的缺点。

三

怎样才能身体好，学习好，工作好呢？首先对“三好”要有正确的认识。我们身体好，学习好，工作好的总的目的是为了祖国，为了祖国的建设和更美好的将来。我们热爱祖国，就要努力做到“三好”。我们不要把“三好”单看成个人好的问题，而是要看到这件事有关于整个国家的利益。个人是国家的一分了，一个人身体不好，对自己有损失，对国家也有损失。因此我们希望整个青年一代都要身体好，学习好，工作好。

怎样才能身体好呢？主要地要注意以下三点：第一，要好好休息。因为我们不少青年同志，现在的工作学习都很紧张，休息不够。学校里的学生，特别是走读生，睡眠都不足，每天不能保证八小时睡眠，有的每天只睡五小时。如果没有足够的睡眠，就没有充沛的精力。这样，既不能做到身体好，也不能做到工作好，学习好。学习和工作过份紧张，使得大脑神经过度兴奋。这样，就容易弄成神经衰弱，记忆力和理解力都会减退，所以休息并不是浪费。少年和青年特别要注意有充足的睡眠。第二，要进行体育活动。有人说体育活动是浪费精力，当然，如果进行过多的体育活动是要使精神疲劳，妨碍工作和学习，甚至会损害身体。但是进行适当的体育活动，则是很必要的。第三，要适当参加文化娱乐活动，但也不宜搞得太紧张。除上面三点之外，我们还要适当注意营养、清洁卫生。在可能条件下尽量改善青年生活条件和劳动条件，随着建设事业的发展，将会不断地提高青年群众的物质生活和文化生活的水平。

怎样才能学习好？第一，要注意学习本身是循序渐进的，对学习要认真踏实，不能急躁。如果过去底子差，考了六十分，那就不能性急地要求他下一次一定才九十分。知识是要逐渐积累的。大学生比中学生懂得多，大学二年级学生比一年级学生也要多懂些。学习马克思列宁主义，学习科学，是没有“速成法”的。第二，学习不能自满，就是考试得了一百分，也不能说学习得差不多了。就是在学校学习得了一百分，将来在工作中是否能把工作做好，还要看自己的努力。毛主席教导我们：“学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。”我们在学习中要记住毛主席这个教言，时刻想到学得太少，不断学习。第三，要多想，要注意消化，要尽力扩大自己的知识领域，特别是要注意在实践中学习。在学校里是偏重于书本学习的。但以工业学院学生来说：就还必须进行生产实习。所有学生都应当除了读课本以外，还读些

课外的书，多多关心国家大事，关心工农群众中的事情。到大学里要专学一科，但是为了在大学里学好一科，在中学里要学许多功课。进一步来说：不论在大学中学，我们青年同志们进行适当的课外活动，如旅行，参观等，也是必要的。我们广泛地学习各种知识，这样才能全面发展。许多同学看到《古丽雅的道路》书里的古丽雅，感到她不过是个中学生，而生活那样丰富，知识那样广博；认为一些专啃读本、头脑里只有分数的同学，应该向她学习。我想，这种看法是对的。

如何才能工作好？首先要获得政策，执行政策，要懂得业务，钻研业务。其次，还要懂得工作方法，抓住工作中心，进行重点示范。我们掌握了政策，又精通业务，注意工作方法，就能做好工作。青年同志们在工作中有很高的积极性，但往往因为自己知识少经验少，不容易做好工作。所以我们说，青年人要好好学习，把积极性和学习结合起来，才能做好工作。

四

身体好，学习好，工作好，是互相关连的。这是“三好”，不能只有“一好”。我们学习的目的是为了工作，今天在大学或中学里学习，就是为了将来能更好地工作。在工作中，为了把工作做好，也需要努力学习；而身体好是工作好、学习好的一个重要条件。很显然，有病的人就不能学习、工作。身体衰弱的人，学习和工作也将受到很大的影响。如患神经衰弱病外人要多想问题就不行，精力常常不能集中，你想：他怎样能把学习、工作搞好呢？并且，身体好了，还可以使我们容易锻练坚强的意志。什么是文化娱乐活动？通俗地说就是“玩”，它可以使我们精神愉快，消除我们的疲劳；但活动本身往往是有教育意义的。当然我们也不要在每一个文化娱乐活动中生硬地去加一些政治内容，弄得非驴非马，本来是玩的，也玩得不好，连消除疲倦都未达到，这样就不好。毛主席告诉我们：要充分地兼顾青年的工作、学习和休息、娱乐、体育两方面。毛主席要我们两头抓紧：一头抓紧学习、工作，就是要学习好，工作好；一头抓紧休息、娱乐、体育，就是要身体好。我们应该切实遵照这个宝贵的指示去做。

五

如何把毛主席对青年的身体好，学习好，工作好的指示贯彻到实际行动中去呢？首先我们一般地进行工作和学习，不要过分紧张，不要拼命主义。山东有个中学有些学生因为过分用功，经常头痛。但他们自己说。学习上是没有平坦大路可走的，头痛是不可避免的。我们认为学习的确是艰苦的事，是没有平坦大路可走，要学习好，必须要刻苦努力；但如果身体不好，明明头痛，还要学习，学习效率一定不会高，只会把身体搞得更坏。我们要弄清，不要认为把身体搞坏了，经常头痛，才能搞好学习；恰恰相反，只有身体好，头脑清醒，思想集中，才能完成这个艰苦的学习任务。在我们锻练自己的意志的时候，应该注意到有健壮的身体的重要。我们反对用摧残身体的办法来锻练意志。车尔尼雪夫斯基著的一本小说——《怎么办？》里说：有一位革命者拉赫美托夫，他为了锻练自己，就睡在钉着几百个小钉的毛毡上，使背部和两侧都给钉子扎得血淋淋的。我们认为这种做法是完全不必要的，我们不主张这样。我们认为青年在自己的工作学习当中克服困难，作经常的体育锻练，是锻练意志的正确方法。第二，也不能对“三好”作片面了解。有的学生和机关干部听说要身体好，就加强营养，天天吃维他命丸，有的就只注意参加文娱体育活动，只注意跳舞，而对学习、工作不注意，这样也不对。过多的休息就成为懒惰，并且这样“无所用心”，脑子经常不用，也会迟钝。营养如果大多了，胃肠就吸收不了。这样做，也不能达到身体好的目的。我们要求青年“三好”，并不是在同时刻内要“三好”，我们在学习和工作时间，就要集中精力学习和工作，如果在学习和工作时间跑出去玩，那就是违反学习纪律和工作纪律。在休息时，就要充分休息，有的团干部在和团员跳舞时，还解决团员的思想问题：一面跳舞，一面对他批评。这样做并不好。在休息时间想工作和学习，在工作、学习时间又想着玩，那么一定把学习、工作、休息都搞不好。有的青年说，等我考上大学以后再注意身体也不迟，或是说我要先搞好身体，再搞好学习，这种分阶段的做法也是不对的，这三者应该结合起来。第三，贯彻“三好”，要注意不要单是一般化的布置。机关、工厂、学校、农村里的情况各有不同，我们要从实际出发，结合各个方面的不同情况来贯彻“三好”。就以学校来说：各校的情况也不一样；有的学校学生学习很紧张，但也有些学校学生学习纪律松懈，学业水平低；就是在一个学校里，各班、各人的情况也有差异，因此要根据“三好”的精神，结合各校的具体情况，提出各种不同要求。比如：对学习纪律松懈，学生的健康情况还好的学校，你就应当着重提出学习好。第四，毛主席的指示是向青年进行教育的宝贵指引，而教育并不只是青年团有责任的。因而在贯彻这一指示时，应当在党的领导下，靠党、行政、青年团及全体青年的努力，才能贯彻得好。

（本文系本刊根据作者一篇讲演整理而成的。）