江苏省南京市江宁区上峰中心小学

朱述良

教育部办公厅印发的《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》明确指出，要提高体育教学质量。笔者基于“学、练、赛、评”一体化设计并执教四年级“跳跃：跨越式跳高”一课，在课堂上，笔者把课前制作好的橡皮筋分发给学生，整堂课以橡皮筋为载体，帮助学生克服不敢跳跃的心理障碍，同时解决跨越式跳高动作的技术难点，让学生敢于挑战，主动参与练习，提高跨越式跳高技术动作水平。

一、激趣技术练习，从“学会”走向“会学”

“学”是学生在体育教师的指导下，有意识、有目的地练习单一技术动作，这是掌握完整技术动作的前提。四年级学生活泼、好动、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣，但对动作技能的掌握较为欠缺。笔者考虑到以上客观因素，并结合四年级学生的身心特点，采用游戏激趣练习技术动作，激发学生的练习热情，让学生在“玩中练”“练中学”，逐渐掌握技术动作要领。

如在教学四年级“跳跃：跨越式跳高”一课的单一动作练习时，教师从小游戏入手，在课前的热身阶段，加入“小猴摘桃”的小游戏。笔者把手中的橡皮筋对折几次，并在一端打结捆住橡皮筋，拿在手里当作“桃子”，学生围着教师指定的场地进行慢跑，教师把手中的“桃子”高高举起，当学生跑到教师旁边时，用力单脚起跳去摘教师手中的“桃子”，看看哪只“小猴子”能摘到，同时让学生思考怎样才能跳得更高，让学生带着问题去练习，边玩边练，边玩边学。……