李梦真 王佳男 李泽轩 郑珊珊 张磊 袁土良

摘要：目的：探究在新冠疫情背景下，大学生焦虑情绪与网络自我表露的相关程度。方法：采用线上问卷的调查方式，对243名在校大学生进行调查，使用STAL中的特质焦虑问卷与改编后杜晶的网络自我表露问卷回收数据。结果：（1）不同年级的大学生网络自我表露与焦虑情绪均有显著差异。（2）男大学生的网络自我表露水平和焦虑水平分别显著高于和不显著低于女大学生的平均水平。（3）大学生的网络自我表露与焦虑情绪呈显著负相关。结论：新冠疫情背景下，大学生的焦虑情绪与网络自我表露呈显著负相关。

关键词：新冠肺炎疫情  网络自我表露  焦虑  研究

A study on college students' anxiety and online self-disclosure in the context of COVID-19

LI Mengzhen， WANG Jianan*， LI Zexuan， ZHANG Lei， ZHENG Shanshan， YUAN Tuliang

（Jiamusi university， Jiamusi， Heilongjiang Province， 154007 China）

Abstract： Objective： In order to explore the correlation between College Students' anxiety and online self-disclosure in the context of COVID-19. Methods： 243 college students were investigated by online questionnaire. The trait anxiety questionnaire in STAI was used， the data were collected with the adapted Du Jing's online self-disclosure questionnaire. Results： （1） There are significant differences in online self-disclosure and anxiety among college students of different grades. （2） The level of online self-disclosure and anxiety of male college students were significantly higher and not significantly lower than the average level of female college students.（3） There is a significant negative correlation between College Students' online self-disclosure and anxiety. Conclusion： under the background of COVID-19， there is a significant negative correlation between College Students' anxiety and online self-disclosure.

Key Words： COVID-19; Online self-disclosure; Anxiety;Research

1 概述

2020年，突如其來的新冠肺炎疫情席卷了我国乃至全球，是传播速度快、感染大流行及防控难度大的重大突发公共卫生事件。此次新冠肺炎疫情使我国国民的生命健康、财产遭受威胁，还给公众造成了巨大的心理压力，引发了各种心理问题。李思嘉等人分析了大量活跃微博用户在疫情期间的词频使用特征，研究表明疫情期间人们报告了更高水平的情绪问题和认知问题等[1]，韩拓等人发现大学生群体中焦虑抑郁更普遍[2]。另外，当个体知觉到环境存在威胁时，就会自动的引发个体的应激反应，出现不良情绪体验，而新冠肺炎疫情作为一种威胁情境，体现在疫情严重期间全民居家隔离，生活缺乏交际和娱乐，同时，还有有关新冠肺炎疫情的谣言在网络上蔓延，部分人出现焦虑、抑郁、绝望等情绪反应[3]。

焦虑是疫情期间人们报告频率最高的情绪问题[4]。1961年，Cattle等人将焦虑分为状态焦虑和特质焦虑。特质焦虑是一种人格特征，且与许多因素有关系，比如生活事件、反刍思维和情绪调节效能感[5]等。大学阶段是心理成熟期，大学生在居家隔离期间需面对疫情和学业的双重压力，更容易滋生负性情绪，如焦虑、抑郁等不良情绪。

当焦虑情绪严重时，情绪的表达十分重要，向他人倾诉是一个重要途径。在新冠肺炎期间，网络的重要性便凸显出来，起着人们与外界沟通的桥梁的作用[6]。网络自我表露是自我表露在网络方面的延伸，可认为是让他人了解自己、与网友分享经验，并在表露与接收反馈信息的过程中获得满足感的网络行为，也可认为是个体依靠网络进行的、主或被动的、以文字表达等多种形式将自己的信息传达给他人的过程[7]。研究表明，自我表露较高的个体适应性较好，可较好应对生活中出现的挫折，有益于身心健康。但目前网络自我表露与特质焦虑的关系尚无定论。现有研究表明，网络自我表露和网络社会支持正相关[8]，还有研究表明社会支持负向预测青少年焦虑情绪[9]，而且网络社会支持是社会支持的延伸和补充。且状态焦虑的产生对于个体来说更像是一种随机事件，不如特质焦虑稳定。网络自我表露是自我表露在网络方面的延伸。基于此，本研究提出假设，在新冠肺炎期间，大学生的网络自我表露可负向预测焦虑情绪。通过线上发放问卷的方式，收集信息，以期为缓解新冠肺炎引发的焦虑问题提供实证参考。

2 研究方法

2.1 研究对象

本研究通过问卷星向全国各地在校大学生发放了320份问卷，其中以山东、福建、广东为主。共回收有效问卷243份，有效率为75.93%。其中，男生比例为52.3%，女生比例为47.7%。大一、大二、大三、大四年级的比例各为25.9%、23%、29.6%、21.4%。学科比例文史类占55.1%，理工类占44.9%。

2.2 研究工具

2.2.1网络自我表露问卷

本研究所用的网络自我表露问卷是由杜晶2010年编制的问卷改编而成，分为3个维度：生活状况、网络游戏、网络购物，共34道题，在每个题的选项中，请被试分别就自己对现实中结识的朋友（下表中记作1）、与网络中结识的朋友（下表中记作2）在网络上讨论某方面的问题时，都是怎样程度的交流：分别为说谎或不正确地表达自己、几乎不说、说得比较少、一般、说得比较多、什么都说，根据不同的选项按1～6赋值。该问卷的Cronbach α系數为0.974。KMO值为0.926，Bartlett球形检验的P值小于0.05，可以进行效度分析。

2.2.2 特质焦虑问卷

本研究采用特质焦虑问卷（TAI）测量特质焦虑。TAI量表有20个条目，采用4级评分制，11项为描述负性情绪条目，9项为描述正性情绪的条目（反方向计分）。20个项目得分相加为TAI总分。焦虑问卷调查各项目与总分之间相关系数在0.438～0.652之间（P<0.01），Cronbach α为0.828，说明TAI在大学生群体中有较好的信度，可用于测量大学生特质焦虑。KMO值为0.877，Bartlett球形检验的P值小于0.05，适合做效度分析。

2.3 数据的收集与分析

测验采用团体施测方式，通过问卷星软件在网络上向大学生分发问卷，填写完毕后，由主试逐一审查，剔除无效问卷，所有数据均使用SPSS 19.0进行数据分析。

3 结果

3.1 各年级、性别的网络自我表露的差异分析

对大学生网络自我表露进行描述统计分析发现，均值为3.768，标准差0.776。通过方差分析，显示不同年级的大学生的网络自我表露在0.01上水平上有显著差异。其中大一年级学生与大二年级学生在0.01水平上有显著差异，大二年级学生与其他年级均在0.01上有显著差异。

男大学生的网络自我表露均值为3.923，标准差为0.806;女大学生的网络自我表露均值为3.598，标准差为0.797。男女网络自我表露在0.01水平上有显著差异。采用独立样本T检验，分别检验不同性别大学生在现实中和网络中结识朋友的网络自我表露差异，见表1。

3.2 各年级、性别的焦虑的差异分析

大学生的焦虑水平均值为44.01，标准差为7.764。通过方差分析，不同年级学生的焦虑在0.05水平上有显著差异，其中，大一与大二的焦虑水平在0.01水平上有显著差异，大二与大一、大三年级在0.01水平上有显著差异。

采用独立样本T检验，分别检验不同性别大学生的特质焦虑差异，不同性别大学生的特质焦虑并无显著差异。但在平均分上，女大学生的焦虑得分要比男生的高，见表2。

3.4 大学生的焦虑情绪与网络自我表露的关系

本研究采用Pearson相关对疫情期间大学生的焦虑情绪与网络自我表露的相关性分析，呈显著负相关，相关系数为-0.213**，网络自我表露的其他维度与焦虑的相关见表3。

4 讨论

4.1 大学生网络自我表露与焦虑在性别方面的差异分析

本研究结果显示，在疫情防控期间，在网络自我表露各维度中，男、女大学生只有在生活状况上，对在网络与现实中认识的朋友表露差异相比差异不明显，其余维度男生的均值均显著高于女生。这可能是因为当下的社会文化与性别角色决定了男生在现实世界中自我表露水平较低，而网络的匿名性与去抑制性使男生摆脱了社会文化和性别角色的限制[10]，女生则因为网络的匿名性，可能顾虑更多，更加谨慎，自我表露也相对男生较少。

男女生的焦虑水平没有显著差异。但在平均分上，女大学生的焦虑得分要比男生的高。可能是因为女生相比男生更敏感一些，对外界的事物的感受性高一些。

4.2 大学生网络自我表露与焦虑在年级方面的差异分析

在新冠疫情防控期间，不同年级的大学生的网络自我表露和焦虑的差异均有统计学意义。经分析，大一年级学生刚进入大学，对大学环境及同学有好奇心，因此在居家隔离期间，用到社交网络与同学交流的时间会比较多，一定程度上缓解了焦虑。大四年级学生面临着就业或升学压力，又因疫情隔离在家，很多事情不能很好地解决，焦虑水平会相对高一些。

4.3 大学生网络自我表露与焦虑的相关关系分析

本研究结果显示，个体在新冠疫情期间通过网络对外自我表露时，自我表露越高，通常特质焦虑水平越低，符合本文假设，同时与前人关于自我表露与心理健康的研究结论相一致[11]，也再一次证明了自我表露与人的心理健康，建立良好的人际关系有着密切的关系。网络自我表露是自我表露的延伸，所以同样符合上述观点。此外，自我表露与心理健康之间关系可用倒U型曲线来描述而非直线[11]。疫情期间，自我表露水平过高过低都不利于心理健康，过高可能会出现网络成瘾的现象，过低可能不利于情绪的排解。

5 建议与展望

本研究的发现为隔离期间的大学生群体提供了一个缓解焦虑的途径，也减轻了线上心理辅导工作人员的工作负担。

5.1 建议

学校要引导学生科学地认识疫情，可以通过线上平台、讲座、网课等方式向学生普及有关新型冠状病毒的知识及疫情防控的要求;另外，学校可以引导学生合理表达、宣泄自己的情绪。选择适宜的听众倾诉自己不愉快的想法，加强运动，释放情绪。如果还不能解决自己的焦虑情绪，要及时通过心理辅导平台向专业人士寻求疏导。

5.2 研究的不足与未来研究方向

本研究采用问卷法研究了新冠肺炎疫情背景下，网络自我表露与焦虑情绪的相关性，但还存在着一些不足之处。首先，研究群体主要是针对大学生，未能拓宽到更大的社区群体，另外也不包括感染者，结论推广到普通群众还需谨慎。未来研究可以扩宽研究群体，使结论的适用性更强。其次研究方法使用的是问卷法，可得到大致的统计结果，但较难得到更深层次、更有意义的资料。在今后的研究中，应该加入质性访谈，为结论做有力的补充。最后，局限于研究内容，即网络自表露是一个很宽泛的概念，它包含了许多与特质焦虑无关的心理过程与行为。今后的研究针对研究内容应该更加细化，并进行深入的探讨。

参考文献

[1] Li Sijia，Wang Yilin，Xue Jia，Zhao Nan，Zhu Tingshao. The Impact of COVID-19 Epidemic Declaration on Psychological Consequences： A Study on Active Weibo Users.[J].International journal of environmental research and public health，2020，17（6）.

[2] 韩拓，马维冬，巩红，等.新冠肺炎疫情居家隔离期间大学生负性情绪及影响因素分析[J].西安交通大学学报（医学版），2021，42（1）：132-136.

[3] 景永昇，李瑛.大学生网络社会支持、现实社会支持和心理健康的关系[J].陇东学院学报，2012，23（1）：86-88.

[4] 林国天，赵婵娟，张帆，等.COVID-19流行期间804名海南居民焦虑状况调查分析[J].海南医学院学报，2020，26（9）：646-650.

[5] 金牧羊.大学生生活事件与特质焦虑的关系：反刍思维的中介作用和情绪调节自我效能感的调节作用[D].哈尔滨师范大学，2017.

[6] 黄悦勤.新冠肺炎流行期焦虑症状的自我缓解[J].中国心理卫生杂志，2020，34（3）：275-277.

[7] 谢笑春，孙晓军，周宗奎.网络自我表露的类型、功能及其影响因素[J].心理科学进展，2013，21（2）：272-281.

[8] 孙金玉.大学生网络自我表露、网络人际信任与网络社会支持的关系研究[D].长春：吉林大学，2014.

[9] 邢怡伦，王建平，尉玮，等.社会支持对青少年焦虑的影响：情绪调节策略的中介作用[J].中国临床心理学杂志，2016，24（6）：1079-1082.

[10] 匡乃涛.大学生线上基本心理需求满足对网络自我表露的影响：网络人际信任的中介作用[D].長春：吉林大学，2018.

[11] 智银利，陈会昌.大学新生心理健康状况与自我表露的关系研究[J].中国健康心理学杂志，2008（10）：1140-1142.

基金项目：黑龙江省大学生创新创业项目（项目名称：新冠疫情背景下，大学生的焦虑情绪与网络自我表露的相关研究，项目编号：202010222097）。

作者简介：李梦真（2000—），女，本科在读，研究方向为心理咨询。

通信作者：王佳男（1989—），女，硕士，助教，研究方向为心理咨询。E-mail：canan527@126.com。