高红娜

（吉林艺术学院 舞蹈学院 吉林长春 130021）

舞动治疗属于一种特殊的心理治疗方式，主要以肢体语言作为交流媒介，它既能够治疗身心层面出现的障碍问题，又能够加强人们的意识，提高人们的智力水平等。总之，舞动治疗是一种在满足人类基本需求的前提下直抵内心深处的非言语交流和表达方式。

相较于早期的心理治疗，舞动治疗有不同之处，即重视情绪与身体之间的关联性，通过调节和改善情绪来达到促进心理健康的目的。从身体层面分析，舞动治疗能够促进人们强身健体，提高人们的肢体协调能力；从情感层面分析，舞动治疗能够升华人们的积极情绪，同时消除负面情绪，通过肢体语言将多种情绪表达出来；从精神层面分析，舞动治疗能够增强人们的理解记忆能力和认知思维能力。在早期的心理治疗过程中，最明显的问题是无法通过动作语言方式对病患进行治疗，而舞动治疗恰恰解决这方面的问题。舞动治疗的应用范围非常广泛，比如，人际关系的改善、身体机能的调理、心理问题的解决等。

一、舞动治疗的起源与发展

在第二次世界大战之后，作为美国现代舞老师的玛丽安·雀丝受圣伊莉萨白医院的邀请，担任精神分裂病患的领舞者。由此可知，舞蹈治疗起源于现代舞。在舞蹈治疗的发展过程中，因为受到精神分析学派和拉邦动作学派的影响，所以，舞蹈治疗的发展基础除了包含现代舞之外，还包括精神分析和拉邦动作分析。……