李哺淳 李耀杰 宋 宾

①新疆师范大学体育学院 ②河南首位律师事务所 ③石河子大学体育学院

羽毛球运动属于技能主导类隔网类对抗性运动项目，相较于足球、篮球等对抗类竞技项目所受运动伤害的风险大幅降低；羽毛球运动的入门门槛较低具有丰富的群众基础，不仅适应人们健身活动的需求且有助于扩大人们的社交范围，目前已经成为全民健身的主要途径。而正确把握该项目能量代谢与营养补充特点则是完成一场高质量羽毛球比赛的重要基础。本文通过全面查阅相关文献资料，对羽毛球运动员的能量代谢特征与营养补充的相关研究进行分析、述评，以期根据羽毛球运动员的能量代谢特征进行科学、合理的营养补充提供一定的参考和借鉴。

能量是人体活动的驱动力，有能量的消耗就会有相应的补充，通过能量的补充维持机体持续运动的能力，这就是人体的代谢功能，生物体通过代谢在体内发生一系列有序的化学反应使得生物体得以生长、再生，始终保持机体的活力，物质与能量交换的过程一旦停止，机体结构也就会自然瓦解。通过查阅文献资料得出结论，能量代谢即为生物体从外界汲取营养物质通过体内代谢将这些物质的化学能转化为机体可利用的能量。人体运动伴随着能量代谢，体育运动亦是如此，不同的肌肉活动方式其能量代谢方式也不尽相同。

羽毛球运动是我国优势运动项目，当前羽毛球运动在世界范围迅速发展，各国球员的运动能力、成绩不断地提高，已然对我国羽毛球项目的世界霸主地位造成威胁。……