石宝华

（忻州师范学院 五寨分院，山西 忻州 036200）

体能教育是高校体育课程改革的重要内容，是体育兴趣培养和身体素质提升的教改焦点。同时也是培养学生终身体育理念和意识的重要抓手，只有切实加大体能训练力度，做好体能训练工作，才能为后续的体育教学改革工作奠定基础，提供条件。目前，我国高校学生的体质健康问题是制约高校体育教学事业发展和全人培养面的重要影响因素，如果学生缺乏良好的身体体质，将难以真正地投入到体育教学活动中，无法感受到各类体育项目所蕴含的运动魅力和体育理念，可能会影响到学生以后的职业发展。因此将体能训练作为体育教学课程构建和改革的根本，有其鲜明的必要性和特殊性。

一、体育课程构建的困境和难点

为有效探析体能训练在体育教学课程构建中的重要性和必要性，需要从体育教学的困境和难点出发，唯有如此，才能更确切地认识体能训练的重要性和必要性。通常来讲，高校体育教学的困境和难点主要表现在以下两个层面，一是学生缺乏对体育健身、体育锻炼的兴趣，难以充分地、自觉地参与体育教学活动中，无法形成终身体育意识，进而制约我国体育事业的健康发展。二是难以提升学生的体能训练成绩，严重影响学生参与各类体育运动的质量，无法帮助学生在体育教学活动中，获得发展和成长。但从宏观的角度出发，能够发现，学习兴趣和体能素质并非单独存在的现实问题，两者间存在着明显的内在联系。……