◇福建船政交通职业学院 黄承忠

在高职体育教学中，素质拓展训练活动的开展，为学生体育素质与身心素质培养提供动力，促使高职学生全面发展。针对当前高职体育教学中存在的教师专业性不强、学生参与素质拓展意识不高的问题，本文以高职体育教学素质拓展训练为研究对象，基于素质拓展训练的意义，对如何进行该训练活动提出几点建议，希望对相关人士提供参考。

素质拓展训练活动的开展，能够提升学生身体素质与心理素质，使其在训练的过程中形成终身体育锻炼意识。如何解决当前教育中存在的问题，提升素质拓展训练效果，使学生在潜移默化中养成好的运行习惯与体育精神，是教育工作者面对的问题，本文就此进行分析。

1 体育教学中素质拓展训练开展的意义

1.1 丰富教学内容

体育教学中，素质拓展训练活动开展，改变原来以课堂为主的教学模式，该训练活动更加注重学生实际体验，通过实践场景的设计，丰富学生学习生活，使学生在素质训练的过程中综合素质与体育能力得到提升[1]。传统课堂教学活动中，教师会将体育项目的知识点、技巧作为教学的核心，很少组织学生进行其他方面的训练，教学内容比较单一。素质拓展训练活动的开展，可以为学生呈现更多生动有趣的运动，让学生在实践的过程中掌握体育知识，形成体育技能。

1.2 培养学生良好的身体素质

素质拓展训练活动的开展，调动学生的体育锻炼意识，使学生在自主运动与合同运动的过程中获得良好的身体素质。……