钟孔石

摘要：随着教育理念的更新和培养方案的完善，高中体育教学质量得到了更充分地研究和关注，为了给高中学生创造一个排解学习压力的平台，在体育教学中锻炼学生的身体素质、关注学生的身体健康发育成为高中教学中不可忽视的一个方面，其中定向运动充满趣味性和灵活性，是对学生体能的训练，也是对学生智力的开发，对学生的身心健康发展有着巨大的价值。本文分析定向运动在高中体育与健康教学中的意义，就如何做好定向运动引入提出几点建议。

关键词：定向运动;高中;体育与健康学;引入策略

引言

關注全体学生的全面发展成为现代教育改革的方向，不仅要重视知识教学、品德教育，也要将体育健康教育融入到高中培养体系中，定向运动破除了传统体育与健康教学中的形式单一、模式固化的问题，能够在锻炼学生身体机能的同时考验学生的分析判断和逻辑思维能力，是素质教育的体现，故应分析定向运动的内容，肯定定向运动的价值，通过整合资源和强化引导做好定向运动引入，充分贯彻以人为本的教育思想，践行素质教育。

一、定向运动在高中体育与健康学中的引入意义

定向运动是指将参与者置于一个大的区域环境中，根据定点打卡要求，借助地图等工具来选择行进路线，力求时间较短，行动较迅速，不同于传统刻板的体能训练项目和运动内容，定向运动具有竞争性、大众性、实践性、亲环境、开放性的特点，能够实现身体和思维的综合训练。……