夏忠坤

摘要：体育教学中，教师要帮助学生掌握跳绳的动作要领和技巧，在教学过程中，学生可能存在一系列的、普遍的、常见的问题。针对这些问题的出现，教师要及时的给出有效的策略帮助学生纠正错误动作，达到提高跳绳成绩的目的。体育课程作为素质教育的重要组成部分，提高学生的身体素质有着重要意义。

关键词：跳绳 问题 解决方法

中图分类号：G4 文献标识码：A

前言

随着时代的进步，教育水平的提升，体育课程越来越被重视，学生的身体发展成为知识学习的基础，有着强健的体魄才能更好的学习，所以体育教学越来越重要越来越专业，小学跳绳运动更是如此。本次研究针对小学阶段的学生为研究对象，解决小学生在跳绳过程中出现的问题，以便提高学生的跳绳成绩和运动能力。跳绳作为一项普及性很广、不分性别、年龄段很长小至幼儿大至老人的一项大众运动。

一、小学阶段学生跳绳的常见问题

在跳绳教学中，教师可以示范教学、分解教学、讲解教学、视频教学等教学方法，其目的是让学生很好的掌握跳绳的技巧和动作要领。跳绳运动需要较高的身体协调性，因为大部分学生身体的协调性都很好，所以经常会有人忽视这个问题，所以在教学过程中会出现一些常见的问题，比如：问题1、双脚不能同时起跳同時落地2、摇绳不能连续3、垫步4、腾空后膝关节弯曲（勾脚）5、曲髋（弯腰）6、体能分配不均7、器械与身高不匹配

二、解决方……