福建省三明市泰宁县水南小学 江先强

现代教育提倡体育素质教育，由此使得小学体育健康课程教育中，围绕小学生健康成长不断创新教学训练方式。体育课堂“课课练”是在此背景下，为了进一步提高学生的身体体能素质，结合课堂所学的体育专业技术内容，进行的一种随堂身体素质练习。体适能作为在笔者日常生活中耳熟能详的专业术语，是反映身体健康的一项重要指标。针对小学生发展过程中特有的体质以及身体基础、生理结构等，在“课课练”的训练活动下与增进体适能相结合，不仅能够优化小学生的体育运动环境氛围，更重要的是还能够为小学生的健康成长提供支持。

在笔者的小学体育与健康课程中，随堂“课课练”的体适能训练是将体适能课程主题结合“课课练”的内容形式进行授课，避免了单一的体育课程中的体能授课形式。这一举措进一步优化了课堂氛围，吸引了更多小学生参与体育活动的兴趣，还可以促进小学生身体素质的健康发展。专家认为，“课课练”需要采用多样训练形式以及注重训练中后的相关评价。就此专家的意见，校园体育课堂活动的全面开展，体育与健康教师应当在课堂中的“课课练”过程中，根据小学生的身体素质情况，有效地运用多样性、趣味化的训练内容。训练过程中采取不同强度的训练形式，探索构建更加科学化的体适能训练体系，促进小学体育课堂中“课课练”上体育教学者教育能力的全面提升。……