湖北省武汉市华中科技大学附属中学 肖 骁

在高中体育学科推行专项化教学改革，教师要发挥关键作用，课前精心安排教学计划，课中精选专项训练内容、推出专项训练活动、优化专项训练组织、延伸专项训练维度，促使学生形成自主锻炼意识，成长自主锻炼能力。高中学生有比较独立的思维，教师要针对学生身心健康基础做出积极探索，为学生提供更多训练机会，让学生在自主锻炼实践中成长身心素养。

一、精选专项训练内容，创设自主锻炼环境

在进行教学设计时，教师要针对学生学习实际做出适当的增删处理，为学生提供适合的训练任务，针对学生现实需要来整合训练内容。在设计训练环境时，教师大多会借助示范展示、媒体引导、游戏导入、比赛组织等形式，激发学生训练的主动性。在专项训练内容确定后，教师要对导学手段做必要改进，让学生自然进入训练环节。

体育专项内容极为丰富，教师在具体推介时，也要考虑训练的价值，给学生提供更多适合的训练机会，促进学生身体素质的成长。体育专项主要包括篮球、排球、足球、乒乓球、网球、体操、武术、游泳、田径等。在这些大项之中还包括诸多小项，教师要根据大多数学生训练需要做出推介，为更多学生提供锻炼机会。如田径分为100 米、200 米、1500 米、110米栏、跳高、跳远、铅球、铁饼等。在专项训练内容选择时，教师要对学生训练实际需要做出科学评估，为不同学生提供训练服务。如果可能，教师不妨征询学生意见，设计一些学生感兴趣的专项训练任务，推出一些训练活动，让学生主动参与其中，在实践体验中成长身心素养。……