摘要：随着时代和社会的发展，幼儿教育受到社会各界的广泛关注，幼儿的年龄较低，这给幼儿教育带来了一些挑战。小班幼儿的午睡在幼儿教育中是非常重要的，幼儿园午睡是幼儿生活的一个重要环节，很多幼儿园中小班幼儿的午睡习惯都不是很好，这就需要教师去进行适当地引导，这样才能够让幼儿养成一个良好的习惯。本文首先分析了小班幼儿午睡中存在的问题，根据实际问题提出相应的对策，有效地促进小班幼儿养成良好的午睡习惯。

关键词：小班;午睡习惯;策略

为了有效地促进小班幼儿养成良好午睡习惯，教师应当更加仔细地去观察幼儿，幼儿在午睡时的一些习惯会直接影响到幼儿园的午睡情况，很多幼儿很难进入午睡状态，每当要午睡的时候还是蹦蹦跳跳的，这就需要教师对他们进行引导，让他们重视午睡。幼儿期间的成长发育是非常重要的，充足的睡眠情况能够有效的恢复他们的体力，让他们有更多的精力投入到日常的学习和游戏当中，幼儿园小班的幼儿刚刚进入集体生活，需要一个适应的阶段。

一、小班幼儿午睡中存在的问题

（一）自理能力差

小班幼儿的年龄很低，所以他们的自理能力比较差，同时有些家长不重视对幼儿进行自理能力的培养，在生活中会做到事无巨细，全方位地照顾他们，这就会让他们失去很多可以锻炼自己的机会。很多小班幼儿在午睡的时候都需要教师帮忙脱……