张 慧 李红标 许 敏

河南省柘城县人民医院急诊科 476200

脑卒中是脑血管疾病的总称，有较高的致死率和致残率。原发性失眠是由各种原因引发的入睡困难、睡眠频度过短、睡眠时间不足及睡眠质量差。脑卒中合并原发性失眠疾病的发病机制较复杂，可能是由于脑卒中后患者出现颅内压升高、脑组织水肿，影响睡眠—觉醒系统；调节睡眠的细胞因子或神经递质受到干扰，使患者睡眠周期发生紊乱。睡眠障碍可影响患者的神经功能，出现机体各个系统功能异常、呼吸暂停综合征等，增加再次发生脑卒中的概率[1]。易筋经锻炼是中国传统功法之一，通过特定姿势的锻炼刺激相对应经脉，调节机体运动功能和负面情绪[2]。鼻孔交替呼吸法是瑜伽式呼吸方法，具有减压、调节血管、改善睡眠质量的作用[3]。鉴于此，本文旨在观察改良易筋经锻炼联合鼻孔交替呼吸法对脑卒中合并原发性失眠老年患者的疗效，报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取我科2018年3月—2019年10月收治的127例脑卒中合并原发性失眠老年患者作为观察对象，根据随机数字表法分为对照组和观察组。对照组63例，男37例，女26例，年龄60～74岁，平均年龄(67.01±3.22)岁，其中出血性脑卒中31例，缺血性脑卒中32例；观察组64例，男39例，女25例，年龄61～74岁，平均年龄(67.50±3.21)岁，其中出血性脑卒中33例，缺血性脑卒中31例。纳入标准：所有患者均符合脑卒中和原发性失眠诊断标准[4-5]，PSQI评分≥7分，首次发作，所有患者及家属知情并签署知情同意书。排除标准：合并肝肾功能异常、恶性肿瘤，精神异常、认知功能障碍，主动提出退出者。……