温丽娟 章学云

【关键词】情绪;心理辅导课;教学设计

【中图分类号】G441  【文献标志码】B  【文章编号】1005-6009（2021）76-0058-04

【作者简介】温丽娟，上海市浦东新区福山证大外国语小学（上海，200129）教师，高级教师。

【设计理念】

小学低年级学生的身心发展还不成熟，情绪也不稳定，控制情绪的能力相对较弱，容易对自己和他人造成伤害。如何觉察自己的情绪变化，识别情绪发展的程度，并运用简单的方法调控情绪是每个人身心健康发展的需要。本课从认识情绪、感知情绪、表达情绪和调节情绪四个方面，让学生明白人的情绪变化和对待事情的看法有关，学习调控情绪的方法。

【教学过程】

一、图片引入，认识情绪

教师：同学们，你们每天出门前会收听或收看天气预报吗？

学生：会的。

PPT展示天气预报截图。

教师：你们从这则天气预报中得到了什么信息，会提前做些什么准备？

学生1：我知道3月18日这一天的天气是阴，气温是7～14℃，天气有点凉，需要加一件外套。

学生2：我还知道今早的空气指数是175，属于中度污染，所以我在出门前会戴好口罩。

学生3：我还知道第二天会下雨，所以我会事先在书包里放一把雨伞。

教师：天气预报会告诉我们当天以及未来几天的天气情况。我们可以提前做好准备，以应对突然出现的天气变化。天气预报中常常出现很多天气图标，你认识吗？

PPT展示天气图标。

学生1：第一行第一个图标表示晴天。

学生2：第二行最后一个图标表示雷阵雨。

学生3：第四排中间的是暴雨黄色预警的标志。看到这个标志，这一天尽量不要出门。……