彭旭涛 郑双喜 罗铭浩 陈鹏炜

(华南师范大学体育科学学院 广东广州 510631)

我国很早就在高校阶段开设了体育专业，并将体育课纳入到公共考试的范围内，短跑作为其中的大项，受到了各大高校的广泛关注。频率和步幅是影响短跑成绩最重要的2个因素，要想取得较为理想的短跑成绩，必须努力提高这两方面，但在实际教学的过程中，大部分体育教师都缺乏对影响短跑成绩因素的整体认识，导致学生短跑成绩普遍不理想。总体来说，除了短跑技术的磨炼和研究之外，学生的身体素质和运动天赋也是影响短跑成绩的核心要素之一，如何在有限的时间内，有效提高学生的短跑成绩，成为了高校体育教师必须解决的问题。

1 当前我国高校男子短跑运动员培养方面存在的局限

1.1 与世界先进水平有差距

我国的短跑理论和具体的项目研究，几乎都是从其他世界体育大国中总结发展而来的，这直接决定了我国高校体育教育的发展水平。虽然我国长期以来在高校短跑项目上花费了不少心血，但最终成绩普遍都差强人意，我国高校男子短跑的成绩水平与世界田径强国相比还存在较大差距[1]。我国高校在中长跑项目中一直在取得突破，通常能取得较好的成绩，但在男子短跑方面，迟迟没有明显突破。

1.2 缺乏自觉意识

我国高校体育教学的内容过多，导致学生应接不暇，很难同时兼顾多个项目的训练，而且很大一部分学生太过依赖课堂教学，将所有训练时间都放在课堂中，课余时间很少自主训练，这是典型缺乏自觉意识的表现[2]。……