刘军 韩世坤 马艳 陈小红 何玉敏 孙晓敏

1 西安体育学院运动与健康科学学院（西安710068）

2 西安体育学院研究生部（西安710068）

3 西安交通大学公共卫生学院（西安710061）

4 西安交通大学全球健康研究院（西安710061）

糖尿病是一组因胰岛素分泌不足和/或生理作用受损而导致的以长期高血糖为主要特征的代谢性疾病，其中，2 型糖尿病（type 2 diabetes mellitus，T2DM）与体力活动和饮食习惯等生活方式关系最为密切[1]。研究已经证实，包括有氧运动和抗阻运动或者二者组合均能够通过降低体脂，改善体成分、血脂和血压，提高胰岛素敏感性，降低糖化血红蛋白（haemoglobin A1c ，HbA1c）等途径对糖尿病防治产生积极影响，但也有一些文献质疑，认为仅靠运动锻炼而没有营养方面的综合干预并不容易使病情得到有效缓解[2]。多项研究表明，维生素D 除了传统认识中调节血清钙和磷酸盐水平、维持骨骼健康功能之外，还与免疫系统、肌肉功能、心血管疾病、癌症进程、炎症和氧化应激调节等密切相关[3]。实验研究和流行病学调查均提示，维生素D 缺乏与胰岛素释放降低、胰岛素抵抗和T2DM 有关，特别是血清25（OH）D 的浓度较低，会直接增加代谢综合征和T2DM风险[4]。

体内炎症和氧化应激稳态失调是T2DM 的主要致病机制之一[5]。T2DM发病时，患者体内糖、脂代谢紊乱引起的慢性高血糖可引起过量自由基产生，导致内源性抗氧化系统的失衡，过多活性氧的产生导致体内急性和慢性炎症。核转录因子-κB（nuclear factor κB，NF-κB）既是炎症的主要调节器，又是体内氧化应激的监测器，在体内炎症和氧化应激共同调节途径中具有重要作用[6]。……