邹小文

【摘要】随着信息技术和互联网的发展，小学生所接触的信息量增大，各类知识内容也较为复杂。小学阶段的学生认知水平有所发展，但其心智不健全，对于信息的认知也会有所偏颇，容易受到外界不良信息的影响。作为小学班主任，在日常班级管理工作之中，需要重视对学生的心理健康教育。本文以小学班级中的班主任实际工作为依据，对在管理工作中渗透、开展心理健康教育进行了讨论。

【关键词】班主任;班级管理;心理健康教育

小学生处于心理发展的关键期，情绪变化较快，容易产生各种矛盾与冲突，产生复杂的心理困扰。抑郁、烦躁、自卑等都是学生群体中常见的情绪困扰，多为无法应对外界压力而产生的消极情绪。通过班主任在管理工作中开展专项心理健康教育，可以有效促进学生身心的健康发展，也可以帮助学生树立正確的价值观、人生观和世界观。

一、小学中开展心理健康教育的现实意义

学生处于是非观念、思考模式的成长时期，需要班主任给予有效的道德观念、人生观的指导。班主任应积极促进自己与学生之间的沟通，更好地了解其内心的真实感受，解决学生生活的问题和开解学习上的困扰，减少学生在情绪上长期处于抑郁状态的情况。对于学生之间的问题与摩擦，班主任要及时地采取恰当的策略，缓解学生的负面情绪，主动靠拢正能量。

班主任在心理健康的专项工作中，给学生充足的自我表达、同学交流的空间与时间。通过师生之间的交流，及时关注学生心理状态的波动，帮助每一个学生，使学生能够更好地融入集体之中，实现自我价值。

二、小学心理健康教育工作的策略

（一）建设良好的教学环境

学校与班级是帮助学生走出负面情绪的重要支柱。班主任可以通过建立和谐、友爱的班级氛围，营造“平等互助”的班级文化，让每一位学生树立互相关心、互相帮助的意识。降低同龄人之间的歧视行为和言语伤害，增强学生的共情能力和同理心。通过减少外界给处于消极状态中的学生的压力，让学生在班集体中有一种安全感。

班主任是班级与任课教师的主要沟通者，需要将存在抑郁倾向等问题的学生的基本情况与其情绪状态向任课教师加以详细说明。在具体说明之下，任课教师能够对学生的个别行为或者消极态度加以理解，并且对其积极的表现和努力给予表扬和肯定，帮助学生建立自信。

（二）了解学生的心理需求

学生个体之间具有差异性，其心理需求都存在较为明显的差异。作为小学班主任，在进行日常工作开展的时候，需要提升与同学之间的交流。结合得到的信息，与班主任对学生的认知相结合，及时发现学生的心理问题。在日常课堂的教学中，需要对学生进行相应的指导。如发现学生在课堂中的情绪较为低落，或者出现不正常的情况，需要在课下对学生的情况进行了解，及时缓解学生的心理压力。班主任在课下要以平和的姿态，实现与学生的交流，逐步融入班集体之中。

某学生在学校中参与了纸飞机科技社团，在科学教师的带领下，利用校本课程与托管课时间进行纸飞机的制作与试飞。该同学十分喜欢此项科技制作，但由于制作水平有限，失去了校内外展示的机会与竞赛名额，成就感降低。班主任在观察中发现了该学生情绪低落、生活习惯和学习习惯、与人交往的习惯发生了负向的改变。针对这一情况，班主任设计了处理方案。将该学生介绍到篮球社团中，在社团活动之中，教师将篮球基本技能和游戏相组合，以迎合小学生的心理发展，提高活动的趣味性。在体育活动中，可以增强学生的身体素质，刺激大脑中多巴胺等的分泌，培育学生积极、果敢顽强的意识品质;也能激发出学生的进取精神，重塑学生前进的信心。

（三）促进学生之间的交流

在素质教育中，德育、美育的展开也需要心理健康作为支持。班主任将心理健康教育融入班级管理工作之中，实现学生的多方面发展。在日常进行班级活动的时候，需要运用小组合作的活动模式。提升学生与学生之间的交流，在合作中，引导学生认识到个体的差异。了解不同学生的内外新变化，不同学生的动态进行快速的分析，实现动态化、渗透化的教育策略的应用。对于处于抑郁情绪中的学生，班主任在日常的教学之中，尽量不要对学生进行直接的批评，更多的是需要对学生进行正向的引导，确保学生情绪的稳定。

对于存在抑郁情况的学生，需要教师对其思维特点和行为走向进行分析。班主任可以让专业的心理辅导教师介入，以绘画、沙盘创作的方式呈现学生的心理世界。此类学生的作品常常呈现孤立、无联系的意象，其思维水平降低，作品中的生命能量低，常常反映出抑郁的状态、臆想的情况。针对这种情况，班主任要引导班级中的学生学会正确的、少量多次的与此类同学进行交流。增加此类学生对自我的认可和同一性的认知，以外界的交流与鼓励重塑学生对外的联系意愿。

（四）着重分析学生的家庭成因

小学班主任的心理健康教育工作，需要积极引进并借鉴相关教育工作的成果，重视教育管理机制的建设。对于相关的法律机制、教育政策以及班主任教师的应尽职责，班主任教师都需要加以了解，并能够履行自己的义务和权利。

对于学生在校期间，经班主任、同学的开解、关心而表现良好，但在家却出现了情绪低落、沮丧、寡言，导致又影响了学生在校的表现的情况，班主任需要以家校沟通的责任，了解和分析学生的家庭状态。对于学生的生活环境和监护人的职责，班主任都需要及时进行沟通、提醒，必要时要依法进行上报，切实保证未成年的权益和健康成长。

心理健康教育是班主任日常管理工作中的常规项目。当小学阶段的学生出现心理困惑或者产生矛盾之时，他们往往愿意听取班主任的建议。班主任对学生的心理健康教育是对心理辅导教师工作的有力补充。对于达到心理治疗诊断标准的疾病需要及时与家长进行沟通，提出建议;对于学生的倾向或者负面情绪，需要班主任采取合理的策略，加以调整和疏解。

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（责任编辑：梁慧婵）