周春明

摘要：速度轮滑是在速度滑冰基础上衍生出来的运动项目，也是速度滑冰夏季非冰期陆地训练的辅助专项训练手段，对速度滑冰项目起到了十分重要的作用。可见，速度轮滑训练和速度滑冰项目之间存在密切的关联。因此，探索有效的训练方式提高速度滑冰的技巧和速度是促进在比赛中取胜的关键。对速度滑冰与速度轮滑技术的异同性、速度滑冰技术借鉴速度轮滑技术训练要点和轮滑训练对速度滑冰专项能力的影响进行探讨，可以证明进行速度轮滑训练可以有效的提高运动员在弯道中侧蹬的技巧和力度，提高运动员速度滑冰的成绩。

关键词：速度轮滑;速度滑冰;技术

前言

速度轮滑是从速度滑冰演变而来的一项运动项目，二者都具有准确性、熟练性、应变性、全面性等特点。速度滑冰项目取胜的关键就是速度和技巧，提高运动员的身体素质、操作技巧性、提高滑冰速度往往能够决定比赛的胜负。因此，找到科学有效的训练方法对运动员的相关素质进行训练，让运动员在速度滑冰中的成绩更上一层楼。结合实践证明，轮滑训练是速度滑冰最有效的一种专项能力训练方式，而是耐力训练项目。将速度轮滑训练和速度滑冰项目结合起来的运动能够创造出奇迹性的运动效果。

1.速度轮滑与速度滑冰之间的关系

1.1速度滑冰技术和速度轮滑技术之间的异同

速度滑冰和速度轮滑都是速度型项目，对运动员的身体素质、操作技巧、体能均是有较高的要求，需要具有对身体控制的灵敏性，对滑道变化的应变能力和对自身滑动动作的支配能力。……