徐利斯

并脚跳短绳是民族体育中的一项重要内容，而一分钟并脚跳短绳也是低水平段学生的《国家学生体质健康标准》测试项目和加分项目，在提高学生肺活量、发展学生弹跳、速度、耐力和协调性等方面也有重要作用。时至今日，在我国疫情防控常态化的情况下，如何让学生在宽松的学习环境中，运用信息技术新手段在课堂实践中参与体验、直观感受并掌握并脚跳短绳的动作方法，完成体育动作技能的强化训练，提高课堂效率，促进学生乐学善学也是急需解决的问题。

为有效解决并脚跳短绳教学重点，学生通过空中课堂了解动作方法、参与动作练习，师生依托钉钉平台在线互动、梳理动作重难点，课后利用“钉钉打卡”强化动作技能。在学习全过程给予学生展示的平台、引导学生观察、模仿、感知和体验并脚跳短绳的动作要领，提高学生学习积极性，激发学生自主学习的意识。让学生们在一个不断提高的环境中去自主训练，潜移默化中提升学生的主观能动性，有效提高课堂效率，为优化课堂教学提供一种新的思路和建议。

一、巧用平台做准备，课前预习有效率

为更好地实施教学，提升课堂效率，在执教一年级一分钟跳短绳时，笔者充分利用钉钉平台帮助学生做好课前准备，进入学习状态。在认真备课的基础上，课前通过钉钉平台发布家校通知，提醒学生观看多视角跳绳动作视频并查收导学单。同时，学生会认真观看示范视频、研读导学单提示、准备教学器材，做好充分的课前准备。……