曹秀丽

摘 要：心流理论是积极心理学领域两大内在动机理论之一。心流体验普遍存在于工作环境中，它对提升工作绩效和保持员工身心健康都能产生积极的影响。本文基于心流理论的定义、特征、工作中更易带来心流的原因等相关知识点，参照心流理论在国内相关研究的现状，探讨其在人力资源工作中的应用。

关键词：心流理论;人力资源;应用

积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的，借助比较成熟的心理学研究方法和手段来研究人类的力量和美德的心理学思潮。积极心理学倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质，关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容，试图以新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学[1]。心流理论是积极心理学领域两大内在动机理论之一。心流体验普遍存在于工作环境中，它对提升工作绩效和保持员工身心健康都能产生积极的影响[2]。因此，心流理论的研究与应用对于人力资源工作具有积极的作用，对企业在竞争日趋激烈的经济环境中永远矗立，坚定前行，意义深远。

一、心流理论的相关概念

心流理论的特征：（1）挑战与能力的平衡。心流产生于更具挑战性的活动中，并且，你的能力与这一活动的难度大致相当;（2）行为与意识的融合。行知合一的状态促使心流的产生，人们在行为与意识的完美融合中感受到了前所未有的专注和滿足;（3）清晰的目标。调查研究显示，清晰的目标与个人的成就有着密切的关系;（4）明确的回馈。……