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在阳光下 让智力与体力比翼齐飞

2021-10-21李庆九

科教创新与实践 2021年32期
关键词:如东县右脑体力

李庆九

学校林木葱茏,芳草萋萋,一年四季鲜花盛开,校园美丽和谐,孩子们像朵朵鲜花,在阳光下尽情绽放着……“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”是号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。阳光体育,大家对其含义的认识仅停留在表面,本文就是从其深层含义,结合我校学生实际,开展了阳光下小型活动,在小型阳光活动中,让学生的智力与体力比翼齐飞,并让大脑得到开发和启用。阳光体育活动不仅能促进智力发展,消除大脑疲劳,增强自我价值感,舒缓学习压力,更能培养坚强的意志品质。

苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过:启用开发右脑应从少年儿童做起,让左右脑α波拓展共振,关乎着每一个少年儿童的智力发展。如今,报刊、电视等各种媒体把开发右脑的技巧说得是神乎其神,殊不知这种商业化的纸上谈兵,对学生的智力提升只能是对牛弹琴或者是镜花水月。我们只有借助阳光体育的长效机制,用一些小型的轻松活动,让学生们在阳光下快乐着、锻炼着,让身体获得健康。同时在不知不觉中启用开发右脑,激活左右脑神经α波,让学生大脑形成一个可视、综合、几何、直观的思考行为。

我校七,八年级学生有二百多名,他们全部来自农村,虽然没有太多的见识,但他们有志、守纪、好学、上进。他们的阳光体育,我根据学生的实际情况有针对性地安排:

阳光下小型反馈活动案例

活动对象:七年级,八年级

活动地点:田径场

活动时间:上午9:10-9:40

活动目标:

① 了解左右脑细胞运用的相关基本知识

② 小动作,大功能,健康第一。

③ 激活右脑α波,拓展左右脑共振功能。

④ 培养学生兴趣,营造“松而不懈”“紧而不僵”的学习气氛。

如此热鬧浓郁的活动氛围,校领导、班主任先是奇怪,待学生文化成绩直线上升,数学、英语在全县遥遥领先,且超实验中学,茗海中学平均分10分时,才恍然大悟,并且在全校大力倡导这项阳光体育活动。连续五年中,我校中考录取率一直是如东县第一名。我校体育竞赛各个项目一直是洋口镇第一名,乃至如东县第一名。像这种既是文化课教师的助手,又能增强学生的体质,增进学生健康的体育教师,才是一个最合格的体育教师。

多年的阳光体育实践尝试,把学生右脑启用开发渗透在这些没有程序化的活动中,使一个没有语言的“哑脑”在无形中,在轻松中得以锻炼和发展。尽管江苏教育有“五严”规范,但只要有中考、高考,学生还是有身心压力的。这些轻松活动正好帮学生释放了身心压力,学生因此不再感到紧张、头痛、失眠,从而形成了内在的放松机制。学生在文化课堂上能听讲认真,敢于动脑,善于动脑,不再打瞌睡,自习课认真钻研题型,及时完成作业,学生们学习中决心十足,考试中信心十足。为我校文化课教师营造了一个轻松、向上、进步的学习环境。实践证明,这些轻松活动对开发右脑α波有很大的功效。希望同事们能与我共同配合钻研,以进一步完善其认识,丰富其内涵,让运动与健康,体力与智力比翼齐飞。

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