吴艳玲

摘要：从户外运动项目存在的意义和价值层面出发，休闲、娱乐、健身无疑是最根本的价值，高原地区无论是在气候条件方面，还是在人文环境方面显然有着得天独厚的优势，以此为依托不断深化和开发户外运动项目，必然会进一步提高户外运动项目固有的价值，为全面提高人们体质健康与心理健康水平提供极为有力的载体。

关键词：高原气候;户外运动项目;开发;深化

引言：

随着我国体育事业的飞速发展，进一步提高全面体质健康水平也成为了我国体育事业发展的重点关注对象。在此期间，不断挖掘有力的载体显然成为广大体育工作者所要面临的新挑战，高原地区体育工作者更不例外，有效深化和开发户外体育项目也随之进入到视野之中。文章就以此为课题展开深入的研究与探索，希望广大高原地区体育工作者在日常工作中能够得到一定的启示。

一、要以增强趣味性与健身功能为原则

就户外运动项目的基本功能性而言，休闲功能和娱乐功能显然是运动项目最基本的功能所在，参与者往往都是以娱乐身心，消遣闲暇时光为主要目的，为此在户外远动项目的深化与开发方面，普遍要将不断增强项目本身的趣味性，并充分体现出娱乐健身功能放在首位。为此，笔者认为高原气候条件下的户外运动项目深化与开发更是如此，必须将增强上项目本身的趣味性和健身功能视为基本原则，其操作笔者认为应从两方面着手：